전문적 의료진단없이 보조용품에 의존하는 일을 방지하기 위한 방법은 무엇일까요?

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약

통증 완화나 부상 예방을 위해 보호대에 과도하게 의존할 경우 주변 근육이 약화되는 부작용이 발생할 수 있습니다. 전문적 의료진단없이 보조용품에 의존하는 일을 방지하기 위한 방법은 무엇일까요?

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

통증이 생기면 무조건 보호대를 착용하기보다는 통증의 원인을 먼저 확인하는게 좋을것같아요. 보호대는 필요한 부위와 상황에서만 사용하고, 장시간 착용하는건 피해주세요! 보호대를 오래사용했다면 상태에 따라 착용시간을 서서히 줄이면서 근육을 회복시키는게 중요한것같아요. 

자신의 상태에 맞게 전문가의 판단을 받아 사용하는것을 추천드려요!

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

잘 못된 보조용품 사용은 증상을 더 악화 시킬 수 있기 때문에 손상이나 통증이 있으시다면 병원에서 진단을 받으시고 의사선생님께 처방을 받아 정확하게 사용하시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

보호대는 통증 완화와 부상 예방을 위한 “보조수단”으로만 사용하고 장기간 상시 착용은 피하는 것이 좋습니다. 통증이 지속되거나 반복되면 보호대에 의존하기보다 “정형외과.재활의학과에서 원인을 먼저 확인”하세요. 의료진의 지시에 따라 착용 기간을 정하고, 필요한 경우 “근력.가동범위 운동을 함께 시행”합니다. 착용 후 통증이 줄었다고 바로 운동 강도를 높이지 말고, 증상과 기능이 회복되는 단계에 맞춰 점진적으로 줄여가는 것이 좋습니다.

감사합니다!!

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

보조용품이 수동적으로 제공하는 역할을 능동적으로 해주시는게 좋고, 병원 진료를 통해서 문제점 파악 이후 필요시에는 전문적인 치료를 받는게 좋겠습니다.