심호흡 하는 것처럼 움직이면 오른쪽 가슴 아래 통증이 생겨요
심호흡 하는 것처럼 움직일 때 오른쪽 가슴 아래 뼈? 근육?이 아파요
가슴은 아니고 그냥 그 아래요
왜 그럴까요?
엄청 심한 건 아닌데 갑자기 그렇게 된 기분이라 궁금해져서요
제가 한쪽으로 누워서 이상하게 자서 그럴까요
요즘 피곤해서 누운 자세로 잠들 때가 있거든요
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
잘못된 자세로, 오랫동안 누워있게 됨에 따라 압박 양상에 따른 근골격계의 긴장 및 무리가 가있을 수 있습니다.
고령이었다면, 갈비뼈 미세골절 양상도 감별해보아야 겠으나, 그정도는 아닐것이라 생각합니다.
다만, 이 외에도 폐쪽에 질환이 있어 물이 차도 통증 양상이 유발될 수 있어, 보다 적절한 평가 위해 x-ray 촬영해볼 수 있고, 증상 호전 없다면 ct 고려해볼 수 있어요. 보다 적절한 평가 위해 우선 정형외과 내원해보시고 -> 후에도 호전 양상 없다면 내과쪽 내원 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
심호흡 시 오른쪽 가슴 아래 통증은 늑간근 염좌나 잘못된 수면 자세로 인한 근육 뭉침이 흔한 원인입니다 갑작스러운 움직임, 한쪽으로 눕는 습관, 피로 누적으로 근육이 당기거나 염증이 생길 수 있습니다.
통증이 심하지 않다면 온찜질, 가벼운 스트레칭, 휴식으로 1~2일 경과를 지켜보세요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
오른쪽 가슴 통증으로 불편이 있으시군요.
늑간신경통이나 늑연골염, 근육통 등 근골격계 문제 일수도 있으며 심장질환, 역류성식도염, 담석 등 내과적인 문제일 수도 있습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
호흡을할때에는 갈비뼈주변에있는 호흡근들이 긴장되는데요 이때 불편감이있다면 평소 자세적인문제로인해서 근육의 불균형이나 긴장이생겼을수있습ㄴ다
지속적으로 불편감이생긴다면 병원에서 검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
아무래도 현재로썬 수면 자세에 문제로 근육이 눌리거나 해당 부위에 자극이 생기면서 통증이 생길 수 있습니다.
또한 호흡근과 관련된 갈비뼈 사이 근육, 갈비뼈의 염증, 갈비연골의 염증 등 갈비뼈의 문제 일수도 있기에 지금으로썬 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 엑스레이 검사 및 초음파 검사를 통해 전문의에 진단을 받으시길 바랍니다.
당분간은 무리하게 움직이거나 통증을 유발하는것은 피하시길 바랍니다.
빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 치료 및 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
수면시 자세나 평소 자세습관 및 일상생활 동작에 의해 나타나고나 근육긴장, 갈비뼈 주변의 염좌나 긴장등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다.
수면 환경을 개선하거나 가벼운 스트레칭 및 운동, 온찜질이나 마사지등 관리를 통해 통증을 완화해보시거나, 불편감이 지속된다면 병원에 방문해보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
증상이 생긴 건 언제부터인가요?
좋지 못한 자세로 잠을 잔 경우 근육의 경직으로 인한 근육 통증의 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
온찜질과 함께 스트레칭, 마사지를 해보고 호전이 없다면 정형외과를 방문하여 진찰과 물리 치료를 받아보시기 바랍니다.