의료상담
무릎 윗쪽 부터 허벅지 포함 윗쪽 부분까지
성별
남성
나이대
30대
통증이 있습니다
몇일째 이런 통증이 있는데요
낫지를 않아요
통증 위치가 시간에 따라 조금씩 달라요
어떨때는 무릎 어떨때는 허벅지 어떨때는 허벅지 윗쪽요
근육통은 아닌것 같거든요
지금 5-6일째 이러고 있어요
가만히 있으면 통증이 없고
걷거나 발에 힘을줘서 무언가에 힘을 주었을때 통증이 있습니다
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
걷거나 힘줄 때만 아프고 통증 위치가 바뀌는 경우는 근육,힘줄 문제뿐 아니라 허리 신경자극이나 고관절 영향으로도 나타날 수 있습니다. 가만히 있을 땐 괜찮고 움직일 때 아프다면 무리한 운동,스트레칭은 잠시 쉬는게 좋아요.특히 절뚝거리거나 다림 저림,힘빠짐,붓기까지 생기면 정형외과나 재활의학과 지료를 받아보시는게 안전합니다. ~ 일째 지속 중이면 단순 근육통으로 넘기기보다 원인 확인을 한번 해보는 게 좋갰습니다.
빠른 쾌유 하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증이 지속되는 경우 병원에 방문해보시는 것이 좋겠는데요, 힘을 줄 때 통증이 발생하는 것은 주변 근육이나 힘줄, 인대와 같은 구조에 나타나는 손상에 의해 발생할 수 있지만 정확한 원인과 필요한 치료에 관해서는 대면진료를 통해 확인하시는 것이 좋습니다.
30대 남성에서 5-6일째 지속되는, 활동 시 악화되고 안정 시 소실되는 하지 통증이라면 몇 가지 경우를 먼저 생각해 보게 됩니다.
통증 위치가 무릎에서 허벅지, 허벅지 상부까지 이동하는 양상은 근육이나 건(힘줄) 단독의 문제보다는 신경이나 혈관 경로를 따르는 패턴에 가깝습니다. 특히 요추(허리 척추)에서 나오는 신경이 눌리거나 자극받으면 허벅지 앞쪽, 무릎 주변, 사타구니 근처까지 통증이 뻗치는 경우가 꽤 있습니다. 이를 방사통이라고 하는데, 가만히 있을 때는 괜찮다가 걷거나 체중을 싣는 순간 악화되는 특징이 정확히 맞아 떨어집니다.
허벅지 앞쪽 통증이 두드러진다면 대퇴신경(femoral nerve) 자극, 허벅지 바깥쪽이나 사타구니라면 외측대퇴피신경(lateral femoral cutaneous nerve) 포착도 감별 대상입니다. 또 하나 놓치면 안 되는 게 고관절 자체의 문제입니다. 초기 고관절 문제는 정작 허벅지나 무릎 안쪽으로 통증이 전달되는 경우가 많아서, 환자분 본인은 무릎이 아프다고 느끼지만 진짜 원인은 고관절인 상황이 생각보다 흔합니다.
근육통이 아닌 것 같다는 느낌도 중요한 단서입니다. 운동 후 발생한 것도 아니고, 특정 근육을 직접 누를 때 아프다기보다 움직임 전체에서 통증이 느껴진다면 관절, 신경, 또는 혈관 문제를 더 먼저 고려하게 됩니다.
5-6일이 지나도 호전이 없고 위치가 계속 이동한다면 정형외과 또는 신경외과 방문을 권합니다. 단순 X-ray와 함께 이학적 검사를 받아보는 것이 우선이고, 필요하다면 요추 MRI나 고관절 영상을 추가로 보게 될 겁니다. 혹시 허리 통증이 동반되어 있거나, 저림, 감각 저하, 다리에 힘이 빠지는 느낌이 있다면 그 부분도 진료 시 꼭 말씀해 주시기 바랍니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 위쪽부터 허벅지까지 통증으로 불편이 있으시군요.
허벅지 주변 근육의 손상이나 허리디스크 등 요추질환, 고관절 주변 근육이나 조직 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎 위쪽으로 허벅지 사타구니 가까운 윗부분까지 통증이 있고 조금씩 통증 위치가 바뀌고 불편하다면 이는 단순 근육통 보다는 허벅지 근육에 힘줄 자극 또는 고관절 주변의 문제 및 허리 신경의 문제등 여러가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.
힘을 줄때 아프고 걸을때 통증 및 위치가 약간씩 달라지고 하신다면 허벅지 근육 힘줄에 문제일 수도 있으며 계단이나 양말신기가 힘들고 한발체중지지가 힘들다면 고관절 주변의 문제도 의심해볼 수도 있습니다.
혹은 당김이나 저릿함이 있으시다면 허리 신경의 영향을 의심해볼 수도 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
단순근육통보다는 관절이나 힘줄문제 가능성이 있습니다. 슬개대퇴 통증 증후군이나 허벅지 앞쪽 근육 과사용에서 비슷한 양상이 흔합니다. 통증위치가 이동하는 느낌은 실제로는 여러 구조가 동시에 부담을 받는 경우에 나타날수 있습니다.
5~6일 지속되고 체중실을때만 아픈상태라면 완전한 휴식보다 부담줄인 활동조절이 중요합니다. 계단, 쪼그려 앉기. 뛰기 같은 동작은 당분간 피하고 가벼운 스트레칭과 아이싱도 도움이 됩니다!