의료상담
다리를 뒤로 접는동작을 할때....
성별
남성
나이대
40대
다리를 뒤로 접는동작을 할때 뒤로 접히는 무릎뒤쪽에
통증을 느끼는데 어떤날은 괜찮았다가 또 어떤날은
아팠다가 하는데 이건 정형외과에 가서
진료를 받아봐야겠죠? 만약에 정형외과에
간다면 보통 어떤치료를 받게되나요??
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 뒤쪽 통증으로 불편이 있으시군요.
무릎 인대나 힘줄, 반월상연골판 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다,
빠른 쾌유시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
햄스트링 근육이나 힘줄의 긴장, 또는 무릎 뒤쪽 구조물에 반복적인 부담이 생길때 나타날수 있습니다.
증상이 날마다 달리지는 경우는 심한손상보다는 과사용이나 자세에 따른 염증성 통증일 가능성이 비교적 높습니다.
그래서 특정 동작에서 반복적으로 통증이 있다면 정형외과에서 정확한 원인을 확인해 보는것이 좋습니다.
치료는 대부분 약물치료, 물리치료, 스트레칭 및 근육강화 운동같은 보존적 치료가 우선입니다. 진료를 받으면 보통 문진과 신체검사를 먼저하고 필요시 X-ray나 초음파, 경우에 따라 MRI검사를 시행합니다!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
무릎을 뒤로 접을 때만 무릎 뒤쪽 통증이 반복된다면 힘줄, 반월상연골판 또는 무릎 뒤 물혹(베이커낭종) 등의 원인이 있을 수 있어 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 보통 진찰 후 X-ray를 촬영하고, 필요하면 초음파나 MRI 검사를 진행합니다. 원인에 따라 약물치료, 물리치료, 운동치료 또는 주사치료를 시행할 수 있습니다. 붓기, 걸리는 느낌, 무릎 잠김 증상이 함께 있다면 더 자세한 검사가 필요할 수 있습니다. 빠른 회복을 바랍니다!!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
다리를 뒤로 접는 동작을 할 때 뒤로 접히는 무릎 뒤쪽 오금에 통증을 느끼고 어떤날은 괜찮은데 또 어떤날은 불편하고 하신다면 정확한 원인 파악을 위해서 가까운 병원에 방문해보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
몇 가지 문제를 의심해볼 수 있으며 대표적으로 반월상연골판의 파열이나 또는 무릎 뒤쪽 힘줄이나 근육의 문제 또는 퇴행성 변화나 베이커 낭종등 여러가지 문제를 의심해볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
특히 무릎이 붓거나 무릎이 잠기거나 걸리는 느낌이 있거나 계단을 내려갈 때 심하게 아프고 통증이 점점 잦아지고 다리를 끝까지 굽히기 어렵고 하시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증이 반복적으로 나타난다면 병원 진료는 받아보시는 것이 좋습니다.
주사나 약처방, 물리치료등의 치료가 일반적으로 증상에 따라 이뤄집니다.
무릎을 뒤로 접을 때 슬와부(오금 부위)에 간헐적으로 통증이 생기는 경우, 가장 먼저 생각해볼 것은 반월상연골(meniscus) 문제, 슬와근(popliteus muscle) 또는 후방 관절낭 주변 연부조직의 긴장, 그리고 베이커 낭종(Baker's cyst)입니다. 어떤 날은 괜찮고 어떤 날은 아프다는 간헐적 패턴은 구조적 손상보다는 기능적 부하 변화에 반응하는 경우에서 흔히 보입니다.
정형외과 방문은 맞는 선택입니다. 진찰에서는 무릎 굴곡각도 확인, 관절선 압통 여부, 맥머레이 검사(McMurray test) 같은 연골 유발 검사, 그리고 슬와부 종창 유무를 봅니다. 영상 검사는 단순 X선으로 뼈 구조를 먼저 확인하고, 연부조직 평가가 필요하면 MRI를 찍습니다.
치료 방향은 원인에 따라 달라지는데, 연부조직 긴장이라면 물리치료와 스트레칭 위주로 진행되고, 베이커 낭종이 있다면 주사 흡인이나 경과 관찰을 하게 됩니다. 연골 손상이 확인되면 손상 정도에 따라 보존적 치료부터 관절경 수술까지 범위가 넓어집니다. 다만 증상이 간헐적이고 일상생활에 크게 지장이 없는 수준이라면, 대부분 수술보다는 보존적 치료로 먼저 접근합니다.
오래 방치하면 보상성 보행 패턴이 생기면서 고관절이나 허리까지 영향을 줄 수 있으니, 편하신 시점에 진료 한 번 받아보시는 게 좋겠습니다.