분명 안 피곤했는데 씻고 나오면 갑자기 졸린 사람 많지 않나요

Question

샤워 전까지 멀쩡했는데 씻고 나오면 갑자기 온몸 힘 빠지고 눕고 싶어지는 경우 있습니다. 따뜻한 물 때문인지 급 피로 몰려오는 느낌 공감되나요?

Answer 1

샤워하면 아무래도 개운해지고 대부분 퇴근하고나서 하는게 샤워니까 몸이 나른해지는거 아닐까 생각이 드네요

맞다면 맞습니다ㅎㅎ

Answer 2

피곤을 못느꼇지만 샤와하고 나오면 졸리는 경우가 있을수있는데 샤워하고나면 긴장도 풀어지고 혈아기순환이 잘되기때뫈에 신제가 노곤해질수있어 그랗게 느끼는 경우가있습니다

Answer 3

저도 따뜻한 물에 샤워를 하고 누우면 잠이 금방 들더군요.

예전에 듣기로 온수로 샤워하면 전신근육이 이완된다고 합니다.

아마도 그래서 잠이 금방 드는거 같습니다.

Answer 4

안녕하세요.
전 반대 체질인가 봐요....ㅠ.ㅠ

샤워 전에는 여러가지 상황이 있지만, (졸리워서 씻고 자야지..하는 경우와 그냥 샤워하는 경우..)
늦은 시간이나, 낮이나 따뜻한 물로 샤워를 해도 대체적으로 또렸해지더라구요. ㅠ.ㅠ

아마도 드라이 하고, 부수적인 일 때문에 그런지...ㅠ.ㅠ

Answer 5

안녕하세요.^^

목욕을 하면 따뜻한 물 또는 차가운 물로 하실텐데 몸속 혈관에 흐르는 혈액이 혈관의 팽창 또는 수축으로 인해 혈액이 빠르게 돌거나 느리게 돌다보니 목욕 전 상태와 달라지는 것을 뇌가 느낄 겁니다. 좋은 의미로 나른해 지는 효과로 잠이 오시는 거라서 그대로 편안히 숙면을 취하는것도 나쁘지 읺다고 판단 됩니다.^^

물론 저도 히루를 보내고 집에와서 따뜻한 물로 샤워 후에 꿀잡을 잡니다.^^

감사합니다.

Answer 6

저도 그래요 ㅋㅋ 특히 따뜻한 물로 오래 씻으면 혈관 확장되면서 몸 긴장이 풀려서 갑자기 나른해지는 느낌 들더라구요. 씻기 전엔 멀쩡했는데 나오자마자 침대 직행하고 싶어짐… 밤샤워하면 더 심한 사람 많을걸요?

Answer 7

저는 카페인 많이 먹고 그 다음날에 그런 느낌이 많이 들더라구요. 혹시 질문자분도 카패인 음료나 커피 많이 먹고 오는거 아닐까요??