안녕하세요 영양제 동시 섭취 가능할까요?
제가 지금 유산균, 비타민 B, 이노시톨, 비타민 D 이렇게 다같이 섭취중인데 괜찮을까요?
서로 안좋은 영향을 준다거나 과다섭취 되는 부분이 있을지 걱정이 됩니다..
혹시 복용 시간도 알맞은지 확인 부탁 드립니다!
공복에 유산균 + 이노시톨
점심 식후 비타민 B, D
이렇게 섭취중입니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시는 약물의 제품을 알아야 과다복용 여부를 알수 있기는 하나 일반적으로 같이 복용이 가능한 성분들이 맞으며 말씀하신 스케쥴대로 복용하셔도 무방합니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 김도연 약사입니다.
시중의 비타민미네랄제제에
이노시톨이 함께구성된 경우가 종종 있습니다
이노시톨을 공복에 드실경우 메쓰껍고 쓰릴수 있어요
그래서 점심(아침)식후
비타민b, d, 이노시톨 드시면 좋을 것 같습니다^^
안녕하세요.
유산균과 이노시톨을 아침 공복에 드시고 점심 식후에 비타민B와 D를 복용하는 것으로 보입니다. 가능하겠습니다. 만약 이노시톨의 경우 위장장애가 있다면 식후에도 복용 할 수 있겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균과 기타 영양제를 복용시간에 맞게 드시면 되겠습니다. 이노시톨의 경우 아침 공복에 복용하면 위장장애가 있을 수 있습니다. 부작용이 있다면 복용 시간을 변경 할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
잘 배분하신 것 같습니다. 이대로 복용하셔도 괜찮습니다. 과다섭취 부분은 함량을 봐야알 것 같은데 아마도 크게 문제되지는 않을겁니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
유산균과 이노시톨, 비타민b와 비타민d를 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 가능하면 이노시톨은 식후 복용을 추천드리며, 점심 식후에 비타민b와 비타민d와 같이 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
잘 드시고 계시네요^^
서로 충돌되는 것 없이 지금 드시는 것처럼 아침 점심 나누어서 드시면 되겠습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하시는 영양제들은 다 같이 복용하셔도 특별히 문제는 없어보입니다. 즉 원하시면 한번에 같이 복용하시면 됩니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
말씀하신 영양제의 구성과 복용시간 적절합니다.
유산균과 이노시톨은 공복에서 흡수가 잘되고,
비타민 류는 식후 복용이 흡수에 유리하죠.
겹치는 성분 없어서 몸에서 이상 반응만 없다면 유지복용 가능합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균과 비타민B군, 이노시톨, 비타민D 성분들은 다 같이 복용하실 수 있습니다
같이 복용 시 문제되는 성분들이 아니며, 종합비타민 같은 경우에는 비타민B군과 비타민D, 이노시톨 성분이 모두 한번에 들어있는 것들도 있으니 너무 걱정하시지 않아도 괜찮습니다
공복에 이노시톨과 유산균, 점심 식후에 비타민B군과 비타민D라면 현재 시간대나 식전/식후를 잘 구분해서 복용중이십니다
현재 계획하신대로 복용하시면 되겠습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
공복에 유산균 + 이노시톨
점심 식후 비타민 B, D
현재 문의주신 제품들은 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 복용 시간대도 올바르게 잘 복용하고 있기에 기존 복용을 유지하길 권장드립니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요