고용·노동
아침에 너무 일찍 출근해서 피곤한데 어떻게 할까요??
안녕하세요 아침에 출장의 경우 7시까지 도착을 해야해서 대략 6시쯤일어나서 준비를 합니다 그래서 피곤함이 더 쌓이는거 같아요 어쩌면 좋을까요??
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 손인도 노무사입니다.
귀 질의의 사실관계만으로는 명확히 판단이 어려우나, 회사에 근로시간 조정을 요청하시기 바랍니다.
안녕하세요. 이기중 노무사입니다.
고용노동분야는 노동법에 관련된 상담을 하는 곳입니다. 위와 같은 질문은 고민상담에 문의하세요.
출장 전날은 최대한 일찍 자고, 출발 시간을 고려해 충분한 시간을 확보하기 위해 일찍 일어나는 것이 좋습니다.
또한 준비할 것들을 미리 정리하고, 필요한 물품은 미리 준비해 두면 시간을 단축할 수 있습니다.
안녕하세요 아침에 출장의 경우 7시까지 도착을 해야해서 대략 6시쯤일어나서 준비를 합니다 그래서 피곤함이 더 쌓이는거 같아요 어쩌면 좋을까요??
>> 운동을 통해 체력을 단련하시고 점심시간을 이용해 충분한 휴식시간을 갖는다면 피로는 풀릴 것입니다.
안녕하세요. 김지수 노무사입니다.
건강 등 체력 증진을 통해 체력을 키우시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움되셨다면, 추천, 좋아요 부탁드립니다.
오늘도 즐거운 하루되세요.