의료상담
내내철저한포도
왼쪽 발에 찌릿찌릿한 느낌이 들어요 특히 발 끝쪽이야
성별
여성
나이대
20대
오늘 새벽부터 갑자기 왼 발에 찌릿찌릿한 느낌이 있어요
의심되는 상황은 제가 오른쪽에만 압박스타킹을 이틀 정도 꼈구요 어제 계단 내려오면서 샌들 신은 상태에서 발을 좀 세게 디디긴 했습니다 근데 이건 양발로 디딘거라.. 원인이 무엇일까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발쪽으로 찌릿찌릿한 느낌이 갑작스럽게 생겼다면 혈액순환의 문제이거나 신경자극으로인해서 생기는 문제일수있습니다
무리한상태에서 생긴 증상이라면 보통은 1~2일정도 휴식기간을 가지면서 가벼운 스트레칭과 마사지를 적용하는게 도움이될수있고 그래도 불편감이 호전되지않거나 계속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
사람에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
왼쪽 발 찌릿한 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 정확히 알 수는 없으나 발목이나 발가락 염좌, 이상근증후군이나 허리디스크 등 요추질환으로 인한 신경 압박이나 지간신경종 등 발의질환, 당뇨, 말초신경병증, 혈액순환의 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
발에 압박이나 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 신경과나 순환기 내과, 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
새벽부터 왼쪽 발끝이 찌릿한 느낌이 생겼고 현재 말씀해주신 상황으로 보았을때는 응급상황으로 보기는 어려우며 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.
발이나 발목의 가벼운 염좌 또는 신경 자극일 수 있으며 계단을 내려오면서 발을 세게 디딘 뒤 발바닥이나 발가락으로 가는 작은 신경이 자극을 받았을 수 있고 또는 일시적인 신경의 압박일 수 있으며 잠자는 자세나 다리를 꼬고 오래 있었던 경우일 수 있습니다.
혹은 허리에서 오는 신경증상일 가능성도 존재하며 한쪽 발끝까지 저리거나 찌릿한 느낌이 나타날 수 있습니다.
일단은 오늘은 무리한 운동이나 오래 걷는 것은 피해주시고 발목과 발가락을 천천히 움직여 보시고 발이 붓거나 아프다면 차가운 냉찜질을 해주시는 것도 좋을 수 있습니다.
그렇지만 찌릿한 증상이 지속되거나 저린 증상이 넓어지거나 발에 힘이 빠지거나 걷기 어렵고 발이 심하게 붓거나 멍이들고 허리 통증과 함께 다리 전체로 저림이 내려온다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
갑작스러운 발의 찌릿한 느낌은 일시적인 신경 자극, 발목.발바닥의 경미한 염좌, 또는 압박으로 인해 생길 수 있습니다. 오른쪽만 압박스타킹을 착용한 것이 왼발 증상의 직접적인 원인일 가능성은 낮고, 어제 발을 강하게 디딘 영향을 있을 수 있습니다. 우선 무리한 활동을 줄이고 편한 신발을 신으며 증상이 호전 되는지 1~2일 정도 관찰해 보세요. 찌릿함이 지속되거나 저림.근력 저하.심한 통증 또는 붓기가 동반되면 정형외과나 신경과 진료를 받는 것이 좋습니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
주변에 가해진 자극으로 인해 발생하는 염증반응이나 긴장으로 신경이 자극을 받아 나타날 수 있지만 정확한 원인은 증상만으로 특정하기 불가능하오니 지속시에는 병원 진료를 추천드립니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
일시적인 신경자극이나 발에 가해진 충격과 관련되어 나타나는 경우가 있습니다. 오른쪽에만 압박스타킹을 착용한것만으로 왼발증상이 생겼을 가능성은 낮아보입니다. 계단을 내려오면서 발에 충격이 가해졌다면 발가락이나 발등주변 신경이 자극을 받았을 가능성도 있을것 같습니다. 증상이 하루이틀 내 호전된다면 경과를 지켜볼수있지만 통증이나 저림이 계속되거나 부위가 넓어진다면 진료를 받아보는것이 좋습니다. 특히 감각이 둔해지거나 근력이 떨어지는 증상이 나타나면 진료를 꼭 받아보시길 바랍니다! 우선은 무리한 활동을 줄여주세요. 빠른쾌유를 빕니다 감사합니다!