후방 십자인대 파열 무릎밀림 안 없어지나요?
제가 후방 십자인대가 파열됬는데 한 6~7mm정도 밀리는거 같은데 보존적 치료로 4개월째인데 무릎 밀리는게 처음 다쳤을때랑 그대로인거 같아요 원래 후방 십자인대 파열 되면 영구적으로 무릎이 계속 밀리는건가요? 아니면 4개월밖에 안되서 당연히 그대로 인건가요? 제가 나이가 어린데 운동을 좋아해서 앞으로 운동을 잘못할까봐 걱정되요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
후방십자인대파열로인해서 치료를받고있는상태라면 회복에집중하는것이 좋습니다 십자인대의 완전파열이라면 무릎밀림이 완벽하게 회복되기에는 어려움이있는데요
좀더 자세한건 본인의 상태를 가장잘알고있는 주치의와 상담을받아보는것이 좋습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
후방 십자 인대 파열 후 무릎 밀림이 완전히 없어지지 않을 수 있습니다. 4개월이 지난 상태에서 밀림이 여전히 있다는 것은 완전한 회복이 어려운 경우도 많습니다!
하지만 보존적 치료 외에도 수술이나 추가 재활 치료를 고려해볼 수 있고 운동을 하기 전에 전문가와 상담해 무릎의 안정성을 높이는 방법을 찾는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
무릎밀림은 다친 사람과 다치지 않은 사람 모두 발생하는 현상입니다.
다만 밀리는 특유의 느낌에서 트라우마 처럼 예민하게 발생할 수 있습니다.
보존적인 치료가 4개월이면 운동의 단계가 중강도 운동이 가능해 보입니다.
어떤 운동에 따라 고강도가 아니면 차근차근 운동해도 되나 질문자분이 격한운동을 하신다면 좀 더 지켜봐야 할거같습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
인대는 완전한 회복까지 12개월 이상의 긴 시간이 소요 됩니다. 보통은 약 6주 정도가 경과하면 인대의 회복이 이전의 20퍼센트에서 40퍼센트 정도로 이루어 지기 때문에, 보호대나 테이핑 등으로 주변을 보호한 상태에서 어느 정도의 운동이 가능합니다.
운동을 좋아하시는 분이라면, 조금 더 회복에 집중하셔서 회복이 잘 이루어진 이후에 운동을 해보시는 것도 좋겠습니다.
보존적 치료를 하고 계시니 현재 진료를 해주시는 담당 의사 선생님과 치료를 잘 해보시면서 조금씩 운동을 해보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
후방십자인대의 단독 손상일경우 보존적 치료도 하지만 현재 몇개월이 지나도 무릎의 안정성이 떨어진다면
주치의와 상담 후 수술적 방법도 고려해보심을 추천드립니다. 수술 방법, 수술 후 회복과정, 재활과정 등등 상세히 설명을 들으시고 부모님과 함께 고민해보시고 신중히 선택해보시길 바랍니다.
무조건 수술이 정답은 아니고 꾸준히 보존적 치료를 하시면서 호전이 보일 수 있기에 낙심하지않으셨으면 좋겠습니다.
운동 같은경우 무리하게 하기보다는 가볍게 하는것이 좋겠지만 현재로써는 불안정하기에 추천을드리긴 어려울거같습니다.
아직은 충분히 여러 치료법이 있고 꾸준한 치료와 재활을 하신다면 충분히 건강한 삶이 다시 올 수 있으니 끝까지 열심히 치료받으세요^^
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
본인이 확인을 하면 정상여부는 확인이 가능하지만 얼마나 좋아졌는지 혹은 얼마나 악화됐는지는 알기 어렵습니다 차료받은 병원에 기록이 았을터이니 그 곳에서 확인을 해보세요