뛰다가 발목을 접질렀는데요 병원가봐야 할까요
제가 어제 러닝을하다 구덩이 파인곳이 있어서
왼쪽 발목을 접질렀는데요 접지르고난후 통증이 있었지만 40분정도 러닝을 더뛰었습니다 그후로 집에와서 확인해보니 살짝 부어있었고 복숭아뼈 앞쪽부분이 누르면 아팠습니다 근데 걷거나 뛰는데 큰문제는 없었어요 오늘 일어나보지 복숭아뼈 앞부분을 눌러보니 통증이 많이 없어졌고 통증도 많이 줄었는데 이정도 증상이면 골절는 아닌가요?
병원 안가고 지켜봐도 될까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목통증으로 불편이 있으시군요.
발목인대나 힘줄 손상을 의심해 볼 수 있습니다.
냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
가장 안전한 것은 당연히 병원을 가는 것입니다. 그리고 현재 상황을 확인하고 나서
회복될 때까지 움직이지 않는 것이죠 부목을 하면 좋구요
하지만 도저히 병원에 갈 상황이 아니라면 통증과 붓기의 정도에 따라 자의적으로 판단을
하시면 됩니다. 단지 증상이라는 것이 개인차이가 있기 때문에 지금 별 문제가 없다고 해서
너무 안심하시는 것은 좋지 않습니다.
말씀하신대로 골절의 가능성은 낮습니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
질문하신 내용 잘 읽었습니다 복숭아뼈 앞쪽을 눌렀을 때 통증과 약간의 부기는 염좌 가능성이 큽니다. 골절 가능성은 적지만 통증이 심해지거나 붓기가 계속되면 병원에서 엑스레이 검사를 받는 것이 안전합니다 현재 통증이 줄었다면 휴식과 얼음찜질을 하고 지켜봐도 되지만 무리한 운동은 피하세요!안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목을 다친후에 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
골절이나 인대손상과같은 문제일수있으니 초기에 치료하는것이 가장중요합니다 감사합니ㅏㄷ~!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 골절 또는 연부조직(인대, 힘줄, 연골, 근육 등)의 손상을 의심해볼 수 있습니다.
당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 적절한 관리가 필요합니다.
정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 검사를 해보셔서 현재 상태에 대한 감별 진단을 받아보시길 바랍니다.
현재로썬 골절과 연부조직의 손상은 증상이 겹치기에 오인하는경우가 많습니다.
적절한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증이 크게 지속되거나 심해지지 않는 것이라면 며칠 더 경과를 살펴보시면서 병원 방문 여부를 결정하시는 것도 좋겠습니다.
열감이나 붓기가 있다면 초기에는 아이스팩을 해주시거나 보호대 착용을 통해 관리하여 주시는 것이 좋겠고, 불편감이나 통증이 발생할 때 병원에 방문하셔도 좋겠습니다.