생활
평소보다 잠을 많이 자도 피곤하면 뭘해야하나요?
평소보다 자는 시간도 일찍자게되고 잠자는 시간이 월등히 늘었는데도 피곤함이 가시지 않으면 어떻게 해야하나요? 피로 푸는 방법이 궁금해요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 꽃다운부전나비178입니다.
개인적인 방법인데 땀을 쪼금흘리고 싯은후자면
그다음날 쫌 개운하더라고요
너무 운동한다는생각으로하시면 몸이 알베기니
그냥 싸우나? 아님 욕조에 뜨거운물로 반식욕?
이런거 좋은걸같아요 ^^
안녕하세요. 헌신하는파리매143입니다.
평소보다 많이 자도 피곤하다면 간이 안좋아 그럴수 있습니다.간장약을 드셔보시고 과일 채소 충분한 수분 섭취를 해주세요
안녕하세요. 말끔한타킨266입니다. 혹시 병원에 가셔서 피검사를 한번해보시는것도 좋을듯 합니다 간 기능이 떨어지면 피곤함을 많이 느끼죠~ 비타민c를 대용량으로 드셔보세요