허리디스크 목디스크 척추측만증 증상인지 궁금합니다
허리디스크인지는 모르겠는데 오래앉아있으면 엉덩이아프고 불편하고
가끔 누워있으면 숨쉬기 힘들정도로 통증이 간헐적으로 생김
그리고 모니터를 한 두시간 보고있으면 등과 목사이에 튀어나온 뼈쪽이
찌릿함 이거 디스크 증상인가요 고3입니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목 통증으로 불편이 있으시군요.
앉아 있는 자세는 허리에 부하를 많이 주기 때문에 장시간 앉아 있게 되면 허리에 무리한 부하를 주며 엉덩이 근육을 지속적으로 압박하여 통증을 유발할 수도 있으며 자세 균형이 무너지며 목과 어깨 주변 근육을 과긴장 시킬 수도 있습니다.
장시간 앉아 있는 다면 30분-1시간 간격으로 일어서서 움직여 주시는 거 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
말씀하신 증상은 허리디스크 목디스크, 또는 척추측만증 초기일 가능성이 있습니다. 오래 앉아 엉덩이 통증, 누웠을 때 통증, 목 등 부위의 찌릿함은 척추 주변 근육 긴장 또 신경 압박과 관련이 있을 수 있습니다.
고3처럼 장시간 앉아 있는 학생은 자세 불균형으로 디스크나 측만증이 악화되기 쉬워, 조기 진료가 중요해요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
허리디스크 같은 경우 엉치 다리로 내려가는 통증이 있고 다리의 저림 및 당김 힘 빠짐 증상 및 허리를 숙일 때 심한 통증이 발생하며 한쪽 다리에 증상이 더 심하게 나타나는 경우가 많으며 오래 앉아 있으면 악화 및 누워 있으면 다소 완화되는게 특징입니다.
척추의 즉만증 같은 경우 어꺠의 높이가 다르며 골반의 좌우 비대칭 및 허리 등 목이 자주 뻐근하고 피로함이 있고 한쪽 등이 튀어나오거나 옷이 자꾸 돌아가고 심한 경우 폐기능의 저하 및 갈비뼈의 눌림등의 문제가 발생할 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
지속적으로 통증과 불편감이생긴다면 병원에서 검사와치료를받는것이좋은데요 가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담후에 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다
병원에서 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감샇바니다~!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 디스크에 증상은 목은 팔 저림, 허리는 다리 저림이 대표적인 증상이며 힘 빠짐 등 증상이 나탑니다.
디스크의 상태에 따라 통증 및 방사통 등 여러 증상이 나타날수있으며 지금과 같은 증상은 자세적인 문제, 근육의 불균형, 척추와 관절에 무리가 가면서 통증이 나타날수있습니다.
다만 지금 걱정되는 부분은 누워있으면 숨 쉬기 힘들다는 부분이 지금으로썬 빨리 병원에 내원하시길 추천드립니다.
지금과 같은 증상을 병원에 내원하셔서 내용 전달 후 적합한 치료를 받아보시길 바랍니다.
너무 걱정마시고 적절한 조치를 취해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
고3이라고 하셨는데, 학업 스트레스로 인해 허리나 목에 무리가 가는 경우가 많죠. 지금 겪고 있는 증상들을 살펴보면 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 오래 앉아있을 때 엉덩이가 아프고 불편하다고 하셨는데, 이는 허리디스크와 관련될 수 있습니다. 특히, 오래 앉아 있을 때 허리와 엉덩이 주변에 통증이 생긴다면 허리디스크 초기 증상일 수도 있습니다. 또한, 누워있을 때 숨쉬기 힘들 정도의 통증이 있다는 부분은 자세에 의한 문제일 가능성이 있으며, 이로 인해 통증이 더 심해질 수 있습니다.
모니터를 한두 시간 보고 있으면 등과 목 사이에 통증이 생기는 것도 언급하셨습니다. 이는 나쁜 자세나 목디스크, 혹은 척추측만증과 연관될 수 있습니다. 특히, 모니터를 볼 때 고개가 앞으로 나가거나 자세가 좋지 않으면 목과 등이 쉽게 피로해질 수 있습니다.
현재 증상만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵습니다. 하지만, 지속적인 통증과 불편함이 있다면 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 좀 더 구체적인 검사와 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
디스크 증상을 의심해볼 수 있으나, 통증 이외에도 감각이상이나 근력저하, 저림등의 증상이 동반되는 경우에 디스크 증상이 나타나는 것으로 볼 수 있는데요,
불편감이 지속되고 계시므로 정확한 원인 파악 및 치료를 위해서 병원진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
평소 생활습관이나 자세에 의해서 유발될수 있는 증상 중 하나로도 생각되는데요, 이에대한 개선도 고려해보시면 좋겠습니다.