하루 평균 5개 정도 매일 먹어요 우연히 봤는데 계란을 많이 먹으면 심장병에 걸리기 쉽다는데 맞나요? 단백질 보충제만 먹으면 여드름이 나서 닭가슴살하고 계란이 주식이라 매끼 섞어 먹습니다 한달에 특란 4판정도 혼자 먹는 거 같아요
