여름에 커피와 액상음료로 인하여 탈수증상 위험이 높은 이유가 무엇인가요

Question

여름에 커피와 액상음료로인하여 탈수증상 위험이 높다고 하던데요

그렇다면 커피와 액상음료가 왜 탈수증상의 위험성을 높이는지 궁금합니다

Answer 1

소변으로 빠져나가는 수분량이 많아져서 그래요 커피와 액상 음료를 많이 드시면 만성탈수증상을 겪게 될수도 있다고 합니다. 수분보충잘해주세요 커피는 섭취양 양 두배로 수분을 소변으로 배출하게 한답니다.