왼쪽무릎에서 소리가 계속나는데요 ㅠㅠ
축구하기전부터 양무릎이 조금 불편했는데 축구를 하고나서 걸을때마다 왼쪽무릎에서 딱 딱 소리가 나서 무릎을 굽히지않고 걸어다니고있습니다
병원가보니 물도 차서 물을 빽고 치료도 받는데 지금도 빈도는 줄었지만 정상으로 걸으면 소리가 납니다 ㅠㅠ 왜이럴까요? 완치될수있을까요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
지금은 무릎 안쪽에 연골, 반월상연골 손상이나 슬개골 트래킹 가능성이 큽니다. 물이 찼다는 건 관절 내 염증이 있었다는 뜻이고, 그 여파로 관절면이 매끄럽지 않아 딱딱 소리가 납니다. 좋아질 수는 있지만 충분한 휴식, 근력 재활이 필수입니다. 특히 대퇴근 강화, 허벅지 스트레칭, 무릎 안정화 운동을 꾸준히 해주세요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎에서 소리가 나는증상은 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄의마찰로인해서 생기는 증상일수이습니다
통증과 불편감이 동반된다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋지만 그렇지않다면 평소 운동과 스트레칭을 통해서 관리하는 것이 도움이될수있습니다
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 손상으로 불편이 있으시군요.
무릎 인대나 힘줄, 반월상 연골의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며
무릎 통증이 지속되거나 물이 계속하여 찬다면 필요에 따라 CT, MRI 등 검사를 통하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
주변의 염증이나 힘줄, 근육과같은 조직의 긴장이 지속되는 경우에는 마찰이나 충돌로 인해 소리가 지속적으로 나타날 수 있습니다.
통증이 매번 나타나는 것이 아니라면 우선은 소리에 너무 집중하지 않으셔도 될 것으로 생각되고, 치료는 지속하시면서 경과를 살펴보시는 것를 추천드립니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 지금과 같은 경우엔 염증 증상과 무릎 관절내의 문제로 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.
또한 통증이 없고 무리가 되지 않는 범위내에서 대퇴사두근 근력 운동을 하시는게 좋지만 이 부분은 병원에 내원하셔서 운동을 해도 괜찮다는 소견이 있다면 해보시길 바랍니다^^