척추 뼈가 다 붙고 나면 물리치료 기간은 어느정도 걸리나요?

Question

성별

여성

나이대

70대 +

척추뼈에 금이 완전히 다붙고 난뒤에도

물리치료가 필요하다던데

고령인 겨우 보통 어느정도의 기간동안

물리치료를 해야 회복이 가능한가요?

부모님의 골다공증 수치는 -4인데

이런 부분들을 고려하면

대략적으로 물리치료 기간이 얼마나 걸리는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

부모님의 부상으로 걱정이 많으셨을 것 같습니다.

골절 기간동안 보조기를 오래착용하고 누워있으면 코어근육이 급격히 약해지게 됩니다. 그로 인해 골다공증이 심해서 뼈도 약하기 때문에 체중을 허리가 견디지 못하고 앞으로 굽을 수 있습니다. 또한 골다공증으로 재활을 하지 않으면 넘어지거나 척추에 부하가 가면 재골절의 확률이 높아지기 때문에 6개월의 물리치료는 필요한 것으로 보입니다.

​ 초기에는 통증관리 위주겠지만 어느정도 통증이 잡히면 골반과 코어 강화, 보행훈련, 낙상방지훈련을 하기 때문에 장기적으로라도 꼭 하시는 것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

부모님이 척추뼈 골절로 불편이 있으시군요.

상태에 따라 재활기간은 다를 수도 있지만 4주-6개월 정도 회복 기간이 필요할 수도 있을 것입니다.

꼭 물리치료가 필요하다고 볼 수는 없지만 갑작스러운 무리한 운동이나 활동은 재 손상을 유발할 수도 있기 때문에 자제해주시는 것이 좋으며 가벼운 활동과 저항 운동 부터 시작하여 점차적으로 강도와 저항을 늘려나가시는 것이 좋으며 체계적인 재활치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.

부모님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

척추 골절이 완전히 유합된 뒤에도 근력.균형.허리 가능 회복을 위해 물리치료나 운동치료를 “수개월간“ 시행하는 경우가 있습니다. 

고령이고 골다공증 T-score가 “-4정도로 매우 심한 경우”라면 회복이 더 오래 걸릴 수 있어, 단순히 몇 주로 기간을 정하기는 어렵습니다. 일반적으로는 “4~12주 정도를 1차 회복 기간“으로 잡고, 통증.근력.보행 상태에 따라 3~6개월 이상 운동치료를 이어가기도 합니다. 특히 골다공증이 심하면 허리를 강하게 굽히거나 비트는 운동은 피하고, “골절 부위의 유합 상태를 확인한 뒤 재활의학과에서 맞춤 운동 강도“를 정하는 것이 안전합니다.  감사합니다!!

Answer 4

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

부모님이 70대 이상이시고 골다공증 수치가 -4정도라면 일반적인 젊은 사람의 골절 회복기간을 기준으로 잡으면 안되며 특히 척추의 압박골절이라면 뼈가 붙었으니 치료가 끝 났다고 보기 보다는 통증의 감소 및 움직임의 회복 그리고 근력 및 균형의 회복 등의 재활 치료가 필요할 수 있으며 물리치료 기간을 잡는다면 최소 6~12주 길면 3~6개월 까지도 회복하는데 시간이 걸릴 수 있을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 5

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

뼈가 붙은뒤에도 근력이나 보행,균형을 회복하기위해 재활치료가 필요할수 있어요. 70대이상이고 골다공증이 -4정도라면 회복이 더 오래걸릴수 있습니다. 보통 2~3개월이상 재활을 생각하고, 상태에 따라 6개월이상 운동과 재활이 필요할수도 있어요. 허리를 숙이고 비트는 동작, 윗몸일으키기처럼 척추에 부담이 주는 운동이나 동작은 피하는게 좋습니다! 정확한 기간은 골절부위, 통증, 근력, 걷는상태를 보고 담당의사가 결정할거에요! 빠른회복하길 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

재활을 고려중이신 것이라면 단순 물리치료 이외에는 약 3개월 이상 길게는 6개월에서 1년 정도의 기간이 소요될 수 있겠습니다.