안녕하세요, 말씀하신 검은콩에다가 대두, 두부, 두유같은 대부분 콩 식품은 모발의 주성분인 식물성 단백질, 모발 성장에 좋은 이소플라본이 많아서 좋답니다.
허나 설탕이 많이 들어간 두유, 기름에 튀긴 가공식품은 두피 염증을 유발하기도 해서, 담백하게 조리된 형태를 권장드립니다. 콩 외에도 비오틴이 많은 달걀, 아연과 미네랄이 많은 견과류, 철분이 많은 시금치같은 녹색 채소도 함께 챙겨주시면 영양 공급에 좋은 시너지를 내실 수 있겠습니다.
여기서 꼭 짚고 가셔야할 부분은 두피 청결과 영양 공급이 모발 환경 개넛에는 좋은 역할을 하나, 만약 유전성 탈모가 진행중이라면 이런 관리만으로는 완벽한 유지가 어려울 수 있다는 사실입니다.. 유전성 탈모는 호르몬의 영향이 절대적이라 음식과 위생 관리는 모발을 건강하게 가꾸는 정도로 해주셔야 합니다.
탈모 증상이 본격적으로 나타나실 경우 꼭 전문적인 진단과 의학적인 치료를 병행해주셔야 소중한 모발을 지켜내실 수 있겠습니다.
조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.