생활
간식으로 수박먹는데 살찌나요?
요즘 수박을 밥먹고 자주 먹는데요.너무 배가ㅈ부르더라구요.수박이나 참외도 살이 찌는걸까요? 과일을 먹는데 부담스럽더라구요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 우아한슴새8입니다.
수박도 밥먹고 배부를때까지먹으면 살이찌지요
과일도 당분인데 당연한거 아닐까요
밥을적게드시고 과일드세요
안녕하세요. 말끔한복어166입니다.
뭐 두세개 정도는 안찌죠 수분이 많으니까 하지만 수박을 무슨 배가 부를때까지 많이 드시면 조금씩 찌실수있어요
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
수박은 수분 함량이 92%에 달해 갈증해소에 제격인데요. 특히 땀을 많이 흘리는 사람은 수분 보충에 효과적이고, 칼로리가 100g당 24kcal에 불과해 다이어트에도 좋습니다.