의료상담
반월판 절제 봉합술(5땀) 한달차 궁금해요
성별
여성
나이대
20대
오늘 의사선생님께서 무릎 각도를 0도에서 110도를 만들어오라하셨는데
0도는 될 생각을 안해요.. 가까운 병원으로 물리치료라도 받겠다 말씀드리니까
도수치료만 아니면 된다하시더라구요
물리치료 받으면 조금 더 잘 0도가 나올까요..?
어저께 넘어져서 왼쪽 허벅지를 눌렀을땐 괜찮은데
뗄때 아픈데 근육이 빠져서 충격이 더 컸던걸까요.?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
물리치료를 받으시는 것이 무릎 관절 움직임에 도움을 줄 수 있을 것입니다.
넘어지셨다고 하여도 통즘이나 붓기가 없으시다면 걱정하지 않으셔도 될 것으로 보이지만 무릎에 무리한 부하는 주지 않으시는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시갈 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
별다른 소견이 없으셨다면 크게 문제가 될 가능성은 적을 수 있고, 물리치료를 받으시면 기능회복에 보다 도움이 될 수 있습니다.
넘어진 이후 별다른 특이증상이 없으시다면 크게 문제가 되지는 않겠지만, 붓기나 열감이 발생하고 통증이 심하다면 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
0도(완전 신전)가 잘 안 나오는 건 수술.부종.통증 때문에 흔히 생기며, 일반 물리치료
(온열.전기.관절가동운동)는 도움될 수 있습니다.
도수치료만 아니라면 괜찮다 하신 건, 과도한 강한 교정은 피하라는 의미로 보입니다.
넘어진 뒤 눌렀다 뗄 때 아픈 건 근육이 “빠진” 게 아니라 타박으로 인한 염증·미세손상 가능성이 큽니다.
붓기·열감·통증이 지속되면 진료 보시고, 집에서는 얼음찜질과 무릎 신전 스트레칭을 부드럽게 해주세요.빠른 회복을 바랍니다!!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
0도가 안된다는게 무릎을 완전히 펴는게 안된다는 이야기가 맞으신가요?
비급여로 도수치료까지 할 필요는 없다고 이야기 해주신 상황으로 보입니다.
급여 치료인 복합운동치료를 받으면 되는데 수가가 너무 낮아 병원들에서 시행을 해주지 않는 경우가 많습니다.
열감이 없다면 온찜질이 도움이 됩니다.
젊으신 편이어서 집에서 무릎을 지긋하게 최대한의 각도로 굽혔다 폈다를 반복해주시고 바닥이나 벽을 이용해서 각도를 조금씩 늘려가주시는게 도윰이 되겟습니다.
만약 실비보험이 잇다면 도수치료를 통해서 관절가동술, 관절가동범위 운동 및 재활치료를 받으시는게 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금과 같은 경우엔 재활치료를 통해 관절의 가동범위를 높여주는게 좋습니다.
다만 물리치료 중 전기치료뿐만 아니라 CPM과 같은 수동 운동 장치가 있는곳을 가보시길 추천드리며 보통 수술 병원, 재활 병원에 문의 하시길 바랍니다.
추가적으로 충격이 더 컸던 이유는 수술 후 근육의 위축, 수술 부위의 충격 등 여러 원인이 있으니 주의하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
반월판 봉합술수술 후 한 달이면, 아직 무릎이 완전히 펴지는 0도 신전이 잘 안 나오는 경우가 꽤 흔합니다. 이 시기에는 무릎 안쪽이 뻣뻣하고 당기는 느낌이 들면서 끝까지 펴는 동작이 특히 어렵고, 수술 부위 보호 때문에 몸이 스스로 움직임을 제한하는 경우도 많습니다. 다만 0도가 계속 안 나오면 걸을 때도 자세가 틀어질 수 있어서, 의사 선생님이 0~110도를 목표로 잡으신 거예요.
일반 물리치료(온열, 전기, 부종관리, 가벼운 관절가동술, 근력운동 지도)는 도움이 될 가능성이 높습니다. 특히 부종이 남아 있거나 무릎이 굳어 있는 상태에서는 혼자 스트레칭하는 것보다, 치료사가 안전하게 각도를 만들어 주는 방식이 더 효과적일 때가 많아요. 다만 도수치료는 하지 말라는 말은, 강하게 꺾거나 무리하게 늘려서 봉합 부위에 부담이 갈 수 있다는 뜻이라서, 물리치료를 받더라도 수술한 반월판 봉합술 환자라는 점을 꼭 말하고 무리한 교정은 피하는 게 중요합니다.
어제 넘어져서 아픈통증은 수술 후 근육이 빠져 있고 보호 반응이 있어서 근육 타박상(멍든 느낌)이 더 크게 느껴졌을 가능성이 있어요. 보통은 1~2주 정도 지나면서 점점 좋아지지만, 통증이 심해지거나 붓기가 확 늘고 무릎이 갑자기 잘 안 움직이거나 툭 하는 느낌이 생기면 그때는 수술한 병원에 다시 확인받는 게 안전합니다.빠른쾌유를 빕니다!