시험 공부때문에 스트레스를 너무 받아요 ㅠㅠ

Question

저는 중3입니다 내년이면 고1인데 그래서 그런지 계속 공부해야된다는 악박감때문에 스트레스를 너무 받아요..

열심히해도 성적은 부모님 마음에 들지도못하고 꼭 좋은대학교 가서 성공하고싶은데 마음가짐을 어떡하면좋을까요?

Answer 1

원래 시험공부를 준비하는 과정은 스트레스를 받을수 밖에 없습니다.

그래서 어쩔 수 없는 시련을 겪고 있고 그 결과가 좋을 것이라고 생각하면서

공부를 하는 방법밖에는 없고 개인적으로 공부를 하면서 시간이 조금 남는다면 운동이나 취미생활을 하면서

어느정도는 자기만의 시간을 갖는것이 좋습니다.

Answer 2

지금 불안한 건 그만큼 진심으로 노력하고 있다는 뜻이에요

성적보다 중요한 건 끝까지 꾸준히 가는 힘이고, 중3이면 아직 충분히 성장할 시간 많아요

남이 만족하는 인생보다 내가 후회하지 않을 만큼 해냈다는 마음으로 되돌아보는시간을가져보세요

Answer 3

지금 불안한 건 목표가 크고 책임감이 강해서 그렇지,

중3 때 성적 하나로 인생이 결정되지는 않습니다.

완벽하게 해야 한다고 하기보다는 오늘 할 만큼 꾸준히 한다에 집중하면 압박감이 훨씬 줄고 오히려 성적도 안정됩니다.