안녕하세요, 질문주신 내용 잘 확인해 보았습니다.
냉동 보관하시는 것은 충분히 가능하며, 금요일에 드실 계획이라면 냉동하시는 것이 안전하고 올바른 방법입니다. 지난 토요일에 처음 조리한 이후 이미 이틀이 지난 상태라 그 대로 냉장실에 보관하시면 금요일 저녁(약 6일째)에는 균 번식이나 변질의 위험이 정말 큽니다.
허나 안전하고 위생적으로 보관해 드시려면 몇 가지 주의할 부분이 있습니다
일단 따로 덜어놓은 찌개 역시 속까지 한 번 팔팔 끓여서 확실히 살균한 다음 식혀주셔야 하고, 식히는 동안 상온에 너무 오래 두지 마시고 한 김 식자마자 냄비 대신 밀폐용기나 냉동용 지퍼백에 옮겨서 바로 냉동실에 넣으시는 것이 좋겠습니다.
냄비째 얼리면 냉각 속도가 느려지고 냄새가 밸수 있기 때문입니다. 그리고 찌개에 두부가 들어 있다면 냉동 후 해동 과정에서 수분이 빠져서 스펀지처럼 구멍이 뚫리고 식감이 조금 질겨질 수 있으니, 이런 식감이 싫으시다면 두부는 오늘 다 건져 드시고 국물과 김치, 고기 위주로 얼리시길 권장드립니다.
금요일에 드실 때는 전날 밤 냉장실로 옮겨 해동하식나 냄비에 바로 넣어서 물을 살짝 붓고 다시 끓여 드시면 맛있고 안전하게 드실 수 있겠습니다 : )