의료상담
어깨주사 후 마사지를 받았습니다 괜찮을까요?
성별
남성
나이대
20대
어깨 스테로이드 염증주사를 맞고 2틀 뒤 오늘 어깨 쪽 전체적으로 마사지를 받았는데 괜찮나요? 염증이 더 생길수있다고 들어서요..
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
어깨 주사 이후에 마사지 같은 경우 시술 부위에 강도에 따라 다르며 시술 부위가 민감하고 붓기 및 통증이 있는 상태에서 너무 강한 마사지등은 오히려 조직을 자극하여 건강에 안 좋을 수 있습니다.
가벼운 마사지나 스트레칭등은 상관 없지만 너무 강한 자극은 피해주시는게 좋습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
어깨주사후에 마사지를 받았다면 좀더 뻐근함이 오래갈수있는데요 집에서는 냉찜질을 적용하면서 관리하는것이 도움이될수있습니다
일단 상태를 체크해보시고 만약 불편감이 심하게 느껴진다면 병원에서 추가적으로 진료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
주사 후 2일뒤 마사지 자체가 반드시 문제가 되는것은 아닙니다. 다만 주사후에는 아직 조직이 민감한 상태라 강한 자극은 주의가 필요합니다. 특히 회전근개 염증같은경우 과한 압박은 통증을 다시 유발할수 있습니다. 가볍게 근육을 풀어주는 정도라면 큰 문제는 없는 경우가 많습니다. 하지만 깊게 누르거나 강한 마사지였다면 일시적으로 통증이 증가할수는 있습니다. 마사지 후 통증이 더 심해지면 휴식과 냉찜질로 진정시키는것이 좋습니다. 며칠내 통증이 가라앉지 않으면 병원에 확인을 받아보는것이 안전합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
가볍게 풀어주는정도로 받으시는거라면 문제는 없을 것으로 생각됩니다. 강도를 너무 강하게 받으면 그럴경우도 있을수 있으나 그렇지 않으셨다면 크게 걱정 안하셔도 될것으로 보입니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
1. 직후에 강한 자극을 준 것이 아니거나, 마사지 이후에 통증이 저 심해지는 것이 아니라면 크게 문제가 발생할 롹률은 상대적으로 낮을 수 있습니다.
2. 경과를 지켜보시고 증상이 호전 없이 지속되거나 심해진다면 병원에 다시 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
외래에서 어깨에 스테로이드 주사를 많이 주는데 어깨 마사지를 받으시는것과 전혀 연관이 없으니 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
마사지를 한다고 염증이 생길 이유는 전혀 없겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
2일 뒤 가벼운 마사지는 보통 큰 문제 없지만, 강하게 누르거나 깊게 자극했다면 일시적으로 통증이 늘 수 있습니다.
스테로이드 주사 후에는 해당 부위 자극을 2~3일 정도 최소화하는 것이 권장됩니다.
염증이 "더 생긴다"기보다는 자극으로 통증이 다시 올라올 수 있는 정도입니다.
오늘 이후로는 1~2일 쉬고, 통증.붓기 심해지면 병원에 확인해보세요.
빠른 회복을 바랍니다!!
안녕하세요.
주사를 맞은 부위는 약물이 충분히 흡수될 수 있도록 당분간은 자극하지 않는 것이 가장 좋아요.
이미 마사지를 받으셨다니 걱정되시겠지만, 지금 통증이 심하지 않다면 우선 안정을 취하며 경과를 지켜보세요.
자극으로 인해 주사 부위에 세균이 침투하거나 염증이 생길 우려가 있으니 항상 청결하게 관리하셔야 해요.
혹시라도 어깨가 빨갛게 부어오르거나 열감이 심하게 느껴진다면 주저하지 말고 다시 병원을 방문하시길 권해드려요.
감사합니다.