잠버릇이 심한 아이는 나중에도 고치기 힘들까요?
잠버릇이 심한 아이는 나중에도 고치기 힘들까요?
아예 360도 회전을 하면서 자요.
나중에 성인이 되어서도 그렇게 되는 것일까요?
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
꼭 그렇다고 말씀드리긴 어렵지만
그렇지 않다고도 말할 ㅅ. 없습니다
아이들마다 성인이 되서 고치는 아이들도 있고
유지되는 아이들도 있습니다
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이는 지본적 활동성이 있기때문에 잠에서도 활동성이 이어지는것으로 생각하시는게 좋겠습니다. 보통 초등학교 입학후에 잠버릇이 줄어들고는 합니다. 참고해 주세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 자다가 심하게 움직이는 건, 성장통에 의해 많이 움직일 수 있어요
자기 전에 팔과 다리를 주물러 주는 것도 좋답니다.
그리고 아이를 재울 때 좀 더 넓은 곳에 재우시고, 아이의 안전을 위해 주변에
위험한 것들은 치우는 게 좋을 것 같아요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
잠버릇의 원인은 여러가지 요인에 의해서 나타납니다. 하지만 대부분 환경적인 요인에 의해 나타나는데요.
갑자기 수면환경이 바뀌거나 아이의 일상에서 스트레스를 받았을 때 급격히 악화 될 수 있습니다.
아이의 잠버릇을 개선해야 하는 가장 큰 이유는 아이의 심한 잠버릇이 부모의 수면에도 영향을 미치기 때문 입니다.
아무리 성인이라 할지라도 아이의 잠버릇 때문에 몇 날 몇 칠 잠들지 못한다면 엄마 아빠 역시 스트레스가 가중 되기 때문 입니다.
그렇기 때문에 아이의 잠버릇은 개선 시켜 주도록 도와주어야 합니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
소아 청소년기 잠버릇이 요란 한 것은 매우 흔한 일이지만
잠버릇은 수면의 질과 관계가 있습니다.
깊은 수면 단계에 도달하게 되면 자연스럽게 움직임이 줄어듭니다.
침실 온습도 관리 및 침구류관리, 잠자기 전 스트레칭 마사지 등을 통해 신체 긴장을 낮추어
숙면에 취하도록 해주시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.
어린아이들이 잠버릇이 그런편인거 같습니다. 옆에서 자기 힘들어 쿠션으로 막아놓고 자고있습니다^^
커가면서 조금씩 덜하긴한데 저도 초등학교때까지도 엄청 굴러다녔던거같네요. 성인이되서는 많이 안그런편이 된거 같습니다.
