멀리보면 눈건강에 도움되나요?
점점 시력이 나빠지고 있는 것 같아서
고민입니다 눈건강영양제도 먹고
눈운동도 하고 있는데도 시력이 나빠지는
것같습니다
파란색하늘과 멀리보면 시력이 좋아진다는
말이있는데 도움이 되나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김경태 의사입니다.
단순히 멀리서 본다고 눈건강이 좋아지는건 아닙니다.
스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다. 안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.
멀리보거나 파란색을 보는 것과 시력이 좋아지는 것과 상과관계는 없습니다.
청소년기에는 성장과 동시에 눈의 길이도 길어지면서 근시가 생겨 눈이 나빠질 수 있고
나이가 들어서는 백내장등 수정체가 혼탁해지면서 시력저하가 생길 수 있습니다.
정확한 원인을 찾기 위해서는 안과진료를 보시는 것을 권유드립니다.
