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탈퇴한 사용자

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멀리보면 눈건강에 도움되나요?

점점 시력이 나빠지고 있는 것 같아서

고민입니다 눈건강영양제도 먹고

눈운동도 하고 있는데도 시력이 나빠지는

것같습니다

파란색하늘과 멀리보면 시력이 좋아진다는

말이있는데 도움이 되나요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 박기섭 의사

      박기섭 의사

      건양대병원

      ∙

      안녕하세요.

      시력이 좋아진다기보다 멀리보다보면 눈에 피로도가 풀리게됩니다.

      그러므로 근거리작업하다가 멀리도 한번씩봐주면 좋습니다

    • 김경태 의사

      김경태 의사

      에스병원

      ∙

      안녕하세요. 김경태 의사입니다.

      단순히 멀리서 본다고 눈건강이 좋아지는건 아닙니다.

      스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다. 안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.