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고매한크낙새3

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밥을 많이 먹을 수록 위가 점점 커질 까요?

안녕하세요

먹는 양이 많지 않아 음식을 시키면 항상 다 먹지 못하고 남기는 편인데요 억지로라도 계속해서 먹다 보면 위가 커져서 더 많이 먹을 수 있을까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    식사량을 늘리고 싶으시다면 점차적으로 먹는 양과 끼니수를 늘려나가는 것이 도움이 될것으로 보입니다

  • 김창희 영양전문가

    김창희 영양전문가

    (주)네추럴웨이

    ∙

    안녕하세요.

    어느 정도 먹는 양을 늘리면 위가 늘어나기는 합니다.

    위는 신축성을 지닌 장기이기 때문에 가능합니다.

    다만, 급격하게 늘리는 것은 위를 손상시킬 수 있습니다.

    또한, 위를 늘리는 것만이 많이 먹을 수 있는 방법은 아닙니다.

    반대로 금식을 하거나 지속적으로 공복을 유지하게 되면

    위가 축소되어 많이 먹지 못하게 됩니다.

    여러가지 이유가 있기는 하지만 금식을 하고 다시 식사를 할 때는 천천히 위를 늘리기도 합니다.

    많이 못 먹는 것은

    유전적, 환경, 심리적, 신체적인 요인들이 있습니다.

    신체의 경우 위가 작은 경우가 될 수 있습니다.

    유전적으로는 조금만 먹어도 "식욕 억제" 또는 "포만감 증가"등의 호르몬 등의 인자의 분비 촉진이 원인이 될 수 있습니다.

    참고로봐주세요. 감사합니다.