아빠가 한 거짓말 때문에 너무 수치스럽고 계속 트라우마처럼 생각나서 미칠 것 같아요

Question

저희 아빠는 남한테 좋은 아빠로 인정받는 거에 되게 집착하시거든 요? 근데 아빠 직장 동료분들이랑 함께하는 술자리에 제가 같이 가 게 됐는데 술이 좀 취하셔서 아빠가 제 가슴을 봤다는 말을 동료분들 과 제 앞에서 하신 거예요. 근데 전혀 그런 사실이 없거든요? 제가 아니지않냐고 작게 얘기 했는데 아빠가 자꾸 맞다 아빠는 봤다 우기 시고 전 항상 속옷을 착용하고 누가 불편하지 않냐 벗으라 해도 안 벗고 심지어 잘 때도 착용하는 게 속옷인데 제 가슴을 봤다면서 우기 셔서 일단 참고 넘어 갔습니다. 집에 돌아오는 길에 아빠가 그런 얘 기를 하면 난 당연히 수치스러운 얘기 아니냐 왜 거짓말을 하냐 기분 상한 점을 얘기했는데 갑자기 아 알겠어 미안해미안해! 이러시면서 혼자 승질내고 그만 얘기하라며 대화를 끊었습니다. 제가 따지듯 말 한 것도 아닌데 대체 뭐가 그리 기분이 나쁘고 이 상황이 수치스럽고 짜증나서 울고 싶은데 제가 예민한가요? 어렸을 때부터 말하기도 생 각하기도 싫은 비슷한 일들, 말 못할 일들 많지만 다 그렇다치고 전 이제 아빠가 징그럽다는 생각까지 들어요. 대체 왜 밖에서만 착한 척 다정한 적일까요.. 하..

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

질문자님이 예민한 것이 아니라 누구나 기분이 나쁘고 수치스러울 수 있는 경험입니다. 어렸을 때부터 생각하기도 싫은 비슷한 일들이 있었다면 이거는 문제가 더 심각해질 수 있는 부분이에요. 질문자님을 자책할 필요가 없고 아버지에게 따지고 이성적으로 논리적으로 말해도 적반하장으로 나오는 성향을 가지고 있는 분 같습니다. 그래서 굳이 아빠를 설득하실 필요없고 감정적, 물리적으로 거리를 두는 것이 좋을 것 같아요. 그리고 빨리 독립을 하시는 것이 좋아 보입니다.