생활
핸드폰 사용량을 줄일 수 있는 방법이 있나요?
주말이 되면 집에서 할 게 없는 날엔 핸드폰을 너무 많이 사용하는 것 같습니다.
줄여야 겠다는 생각은 강하게 드는데요. 어떻게 하면 사용량을 줄일 수 있을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송공이입니다. 일단 저는 핸드폰 사용량을 줄여야겠다고 생각하면, 무조건 꺼야된다는 생각합니다 그러면 핸드폰을 잡으면 아 꺼야지! 하고 바로 끄더라구요 아니면 아예 폰 전원을 꺼두고 눈이 안보이는 곳에 둬도 좋구요! 아니면 핸드폰에 시간을 걸어두고 그 시간동안만 사용하면 사용량을 줄이는 데 큰 도움이 될 거예요
안녕하세요. 강한물개244입니다. 핸드폰을 사용하는 시간을 없애기 위해 다른 취미를 가져보시는게 어떨까요! 하지만 요즘은 핸드폰으로 어떤 것을 하느냐가 더 중요할 것 같네요!
안녕하세요. 조용한잠자리95입니다.
음 같은 고민이네요.
저도그럴때면 과감히 폰을 거실에두고 폰을 안보려고합니다. 티비나 책에 집중을 해보세요
순간 폰생각이안나면 성공한거에요
안녕하세요. 투붕이입니다.
일단 강한 마음가짐이 필요합니다.
또한, 목표를 한가지 씩 세우면 됩니다. 지금시간에는 이것을 해야지 이런 목표!
꼭 눈에 보이는 곳에 목표를 적어주시고, 어렵지 않고 쉽게 할 수 있는 목표부터 정해주시는게 중요합니다.