고관절도 이상없는데 사타구니가 아파요

Question

성별

여성

나이대

50대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

MRI동 정상인데 사타구니에 통증이 있어요

앉았다 일어날때나 걷다가 갑자기 통증이 오는경우가 있어요

땡기듯 무겁고 가끔 찌릿한 통증이 있는데 왜그럴까요?

작년 7월달에 학교운동장 걷기운동중 처음 시작되었고 괜찮다가 또그러고를 반복하더니 요즘은 걸을땐 가끔인데 앉아있거나 집안을 살샇 걸을때 많이 불편해요

Answer 1

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

1. MRI에서도 큰 이상이 없다는 소견을 들으셨다면, 구조적인 문제가 아닌 기능적인 문제나 일상생활, 자세 습관과 같은 원인이 영향을 줄 수 있습니다.

2. 병원에 방문하셔서 도수치료나 운동치료와 같은 방법을 통해 개선을 고려해보시는 것도 좋겠는데요, 주치의와 이에 관련하여 상담과 안내를 받아보시는 것을 추천 드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

지금느끼는 통증은 흔히 근육/힘줄 문제에서 오는경우가 많습니다. 대퇴부 안쪽근육, 사타구니근육,엉덩이 주변근육 긴장이 반복적사용이나 오래 앉아있을때 통증으로 나타날수 있습니다. 인대,힘줄염좌나 미세손상은 MRI에서는 잘 안보일수 있습니다. 통증이 땡기거나 무겁고 찌릿한 느낌은 근육긴장과 신경압박이 섞여 나타나는 신호일수 있습니다. 물리치료,스트레칭,근력강화 운동으로 증상완화가 가능하며 통증이 점점심해지면 정형외과 내원을 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다! 

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

MRI가 정상이라면 사타구니 “내전근(허벅지 안쪽 근육) 긴장이나 염좌“로 통증이 생길 수 있습니다.

앉았다 일어날 때나 걸을 때 아픈 것은 근육.힘줄 사용 시 자극이 되는 경우가 많습니다.

무리한 활동은 줄이고 가벼운 스트레칭과 온찜질로 근육을 풀어주는 것이 도움이 됩니다.

통증이 계속되거나 심해지면 고관절 충돌증후군이나 힘줄염 여부를 정형외과에서 다시 확인해보세요.

빠른 쾌차 바랍니다!!