유제품 음식들이 몸에 안좋다고 하던데 사실인가요?

우연찮게 지인한테 유제품이 생각보다 몸에 좋기만 한게 아니라는 애기를 들었습니다 특히 지성피부나 알레르기가 강한 사람들한테 안좋다던데 정말인가요?