건강관리
생리전에 식욕이 증가하는건, 언제쯤 멈춰질까요?
생리전에 식욕이 증가하는것도 젊은시절 잠깐일까요? 이 또한 폐경기에 다다르면, 식욕이 줄어드는지요. 호르몬이 조금씩 감소되는걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
생리전 식욕증가는 호르몬 변화때문이며 보통 생리 시작후 1~2일차에 감소하며 폐경기에 가까워지면 호르몬 변화로 점점 줄어듭니다. 그러나 폐경 후에는 에스트로겐 감소로 대사율이 낮아지면서 전반적인 식욕변화가 일어나며 젊을 때보다 폐경 후엔 식욕보다는 대사변화가 더 큰 영향을 미칩니다.