손가락 마디 통증엔 뭐가 효과적인가요?

손가락에 힘이 많이 가해지는 일을 하고 있습니다. 일이 끝나면 손가락 마디가 너무 아픈데요. 주먹을 쥘 때 너무 아파서 다 쥐질 못합니다. 엄지 검지 중지 손가락 마디가 너무 아픈데 이건 관절염인가요? 일을 계속 해야 하는데 병원서 계속 약처방을 받아 먹어야 하는건지....테이핑이나 보조제 같은 걸로 조금이나마 통증을 줄이고 무리를 덜 가게 할수있는 방법이 있다면 자세하게 답변 부탁드립니다.