평소에 파워리프팅식 운동(스쿼트 데드리프트 벤치프레스) 위주로 헬스장에서 주 4회 운동을 합니다. 운동을 한지는 3년이 넘었네요.
이런식에 운동이 키성장에 방해가 되너요?
19살인데도 매년 1센치씩 자라는 중이라 질문 남깁니다
