이번주 주말에 지인 결혼식이 있어서 단기간에 살 좀 뺘고 싶은데 1주일먼에 살 빼는 효과적인 방벚 잇으면 꼭 공유를 부탁드립니다!!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
그렇게 단기간에 살을 빼는것은 어렵습니다.
굶어서 최대한 빼는것이 다 이지 않을까 싶습니다.
