요즘 잠이 말도 안되게 늘었는데 왜 그럴까요?

Question

전에는 잠을 최대 6,7,8시간만 자도 쪼금 졸리긴 하지만 와 다 안 자면 생활 못 할 거 같다 이런 생각이 든 적이 없거든요?

근데 최근 몇주동안 계속 저정도 잠 잔 걸로는 안되요 기본 12시간 정도는 자야 생활할 수 있겠다 생긱이 들어요 전처럼(6,7,8시간) 자면 와 나무 졸려 생활 못할 거 같아 이생각이 들어요 왜그럴까요?

Answer 1

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글세요... 몇 주 동안 수면의 증가, 피로감이 지속된다면

소위 건강 검진(갑상선, 당뇨 등등) 및 정신건강의학과 상담 (우울증 등의 확인을 위해) 을

고려해 볼 듯 합니다