영양제가 너무 많습니다.
나이 먹을수록 일반 식품을 챙겨 먹기 힘든데.. 영양제라도 추가로 먹어야 하나 싶어서요.
다 먹을순 없으니 추천하시거나 필수 영양제가 있을까요?
30대 남자 입니다.