목디스크 증상으로 명치 살짝 왼쪽아래도 아플수 있나요?
목디스크로 병원다니고 있는데 방사통 이런거는 많이 줄어들었는데 어제부터 갑자기 목 승모 날개뼈사이가 딱딱해지는거 같고 특히 명치 왼쪽 아래부분이 뜬금없이 불편하고 심각하진 않은데 살짝 아픈거 같아요 뭘 무리하게 안먹어도 이런데 목디스크 증상으로 이런 것도 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목디스크로 불편이 있으시군요.
목디스크로 인하여 팔과 손가락의 저림이나 목, 승모근의 근육 뭉침, 흉통을 유발할 수도 있습니다.
정확한 원인은 담당의사선생님과 상담해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
목디스크증상이있다면 평소 자세적인문제도 있을가능성이있는데요 너무구부정한자세를 오랫동안유지한다면 명치쪽으로 불편감이생길수있고 호흡에도 문제가생길수있습니다
따라서 스트레칭과 운동을통해서 굽어있는등을 펴주는것이 좋고 마사지를 적용해 근육을 이완시키는것도 도움이 될수있습니다
유튜브를참고하거나 어렵다면 병원에서 도수치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
목디스크로 인한 증상은 일반적으로 모고가 팔, 어깨에 방사통이 주로 나타나지만 신경이 영향을 받으면 가슴이나 명치 부위에서도 불편함을 느낄 수 있ㅅ브니다 승모근과 날개뼈 부위의 긴장감은 스트레스나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있습니다.
명치 왼쪽 아래의 통증도 목디스크와 관련이 있을 수 있지만 다른 원인도 고려해야 하므로 주의가 필요합니다 증상이 지속되거나 악화된다면 담당의사와 상담하여 추가평가를 받는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
목 디스크에 의한 방사통인 경우가 간혹 있으나, 역류성 식도염과 같은 다른 원인에 의해 발생할 수 있으므로 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 목 디스크를 예방하거나 증상을 완화하기 위해서는 평소 생활이나 업무환경에서 목에 부담을 줄 수 있는 자세습관에 대한 교정이 필요하고 배게를 높게 쓰거나 한가지 자세를 오래 유지하는 것을 피하시는 방법도 좋겠습니다. 중간중간 시간이 날 때 맥켄지 운동과 같은 스트레칭을 꾸준히 해보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
사각근이나 목빗근이 긴장이 되면 방사통으로 명치쪽까지 통증이 올 수 있습니다. 대부분 목디스크 환자분들은 사각근이랑 목빗근이 긴장하기에 목쪽 근육 긴장으로 지금과 같은 통증이 나올 수 있습니다 목 앞쪽 근육을 풀어보시면 좋을거같습니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
목디스크 증상으로 명치쪽으로 가는경우는 거의 드물다고 보시면됩니다. 다른문제가 있을가능성이있고 목디스크의 증상은 보통 팔로 내려가며 승모근 주변의 뻐근감 혹은 목앞쪽근육의 불편감 심하면 쇄골쪽까지 통증을 느낄수있으나 명치쪽은 상당히 멀어서 방사통이라 할지라도 크게 연관 없을가능성이 큽니다.
안녕하세요. 정제원 물리치료사입니다.
날개뼈 주변이 아파오다가 명치 주변으로 통증을 느낀다고 하셨는데요.
위 사진이 제일 비슷한 통증양상을 나타내는 것 같습니다.
이럴 땐 폼롤러로 X표시 되어있는 곳을 풀어주면 되는데,
혼자선 잘 찾기어렵기 때문에 전체적으로 푼다고 생각하고 풀어보세요.
이건 어디까지나 가능성을 말씀드리는 것이기 때문에,
증상이 지속된다면 병원을 방문하시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
명치 왼쪽 아래면 갈비뼈 부근인가요?
목디스크 증상으로 보이지는 않는데요
다만 목디스크가 유발되는 원인중에 하나가 라운드숄더이므로 라운드숄더를 유발시키는 근육이 가슴쪽에 붙어있기는 합니다.
그 근육때문에 가슴이나 명치쪽까지 방사통이 생기기도 하고요.
아래 사진은 오른쪽 소흉근 스트레칭과 통증이 발생되는 부위가 나오는데 왼쪽기준으로 비슷하다면 소흉근쪽으로 마사지나 스트레칭 하시는것을 추천 드립니다
