햄스트링 통증이 심한데 파열일까요 단순 알베긴걸까요?
어제 축구를 하다가 순간적으로 뛰쳐나가다가 왼쪽 햄스트링에 쥐가 올라올 뻔 했어요~ 완전 쥐가 나진 않았는데 처음엔 풀어주면 괜찮겠지 했는데 통증이 평소 쥐나서 아플때보다 강해서 걱정이네요~
스트레칭이 매우 어렵도 통증부위를 누르면 많이 아픕니다. 그렇다고 멍이들거나 움푹패이진 않아서 근육파열같지는 않은데 알베긴것 같지도 않아 현재 어딴상태인지 감이 안오네요~ 심하게 다친건 아닌걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
축구 중 갑작스러운 통증이 생겼다니 정말 놀라셨겠어요. 햄스트링 부상은 꽤 흔하게 발생하는데요.
완전한 근육 파열은 아닌 것 같지만, 부분 파열이나 근육 염좌 가능성이 있어 보여요. 움직일 때 통증이 심하고 스트레칭도 어려운 걸로 봐선 단순 근육 경련은 아닌 듯 합니다.
다행히 멍이나 함몰은 없다고 하니 좀 더 경미한 손상일 수 있겠네요. 하지만 계속 통증이 있다면 정확한 진단과 처치를 위해 병원 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다.
초기에는 무리한 운동은 피하시고 가벼운 스트레칭과 아이싱으로 통증과 부종을 잡는 게 중요해요. 이후에도 통증이 지속된다면 물리치료나 약물치료 등이 필요할 수 있습니다.
축구는 당분간 쉬시고, 충분한 휴식을 취하시면서 경과를 지켜보시는 게 좋겠습니다. 무리하면 오히려 악화될 수 있으니 조심하셔야 해요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
통증이 강하고 누를 때 아프다면 근육에 부분손상이 있을 가능성이 큽니다. 멍이나 움푹 패임이 없으면 완전 파열보다는 부분 파열이나 근육 염좌일 수 있습니다 무리하지 말고 냉찜질과 휴식을 취하고 통증 경과를 지켜보는 것이 중요합니다 심한 통증이 계속되거나 움직임에 제한이 크면 정형외과 진료를 받는 것이 안전합니다!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
파열의 경우 이야기를 들으셨겠지만 환자가 느낌이 옵니다. "뚝"하고...
그리고 심한 통증과 피멍이 생깁니다
환자분의 경우 검사를 해봐야 알 수 있겠지만 그 전까지는 말씀하시는 것으로 보아서 파열된 것 처럼 생각되지는 않습니다
이런 경우 치료는 원칙대로 하시면 됩니다
휴식/부목 냉찜질 진통소염제복용
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
증상만으로는 현재 상태에 대해 알기 어렵고 신체진찰과 추가적 검사가 필요해보입니다. 진통소염제를 복용하시고 호전이 없다면 정형외과 진료를 받으시기 바랍니다.