혈액순환에 도움을 주는 음식에는 어떤 게 있나요?
2022. 09. 08. 10:23
요즘 혈액순환이 안 될 때가 있는 것 같아서 질문드립니다. 도움이 되는 차나 음식이 있을까요? 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.
총 1개의 답변이 있어요.
새침****
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
혈액순환에 도움이 되는 차로는 일반적으로 메밀차가 있습니다.
추가적으로 추천해드리자면 생강차, 대추차, 홍삼차, 우엉차가 있습니다.
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