빨간색으로 표시해둔 곳이 자꾸 아픈데 이유가 뭘까요
왼팔 팔꿈치 쪽이 자꾸 아파요 빨간색으로 표시해둔 곳이 계속 아픕니다 눌러서 아프거나 육안으로 볼때 부은 것도 아닌데 팔이 살짝 굽혀진 상태에서 힘이 들어갈 때 아픕니다 왜 그러는 걸까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
사진상에 체크한부분에 통증과불편감이있다면 근육의 긴장이나 과사용으로인한 염증일수있는데요
근육통의경우 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전되는경우가많으니 집에서는 냉찜질과 관절의 움직임을 제한하기위해 보호대나 붕대를 사용해보시길 바랍니다
그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
사진에서 표시한 부위는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄이 있는 자리로, “테니스엘보(외측상과염)” 위치와 매우 유사합니다.
눌러서 아프지 않아도, “팔이 굽혀진 상태에서 힘이 들어갈 때 통증이 생기는 전형적인 패턴입니다.
반복 사용(설거지, 타이핑, 스마트폰, 물건 들기) 때문에 힘줄에미세 손상이 생기면 이렇게 나타날 수 있어요.
당장은 휴식.찜질.스트레칭을 하고, 1~2주 지속되면 정형외과에서 초음파 확인해보는 걸 추천드립니다.
항상 주의해 주세요!! 그리고 스트레칭 잘해주세요~
감사합니다 수고하세요~^^**
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.
강도 높은 운동이나 컴퓨터 키보드나 마우스 사용 등 반복되는 무리한 사용으로 인하여 팔꿈치 근육이나 주변 인대, 힘줄 등 주변 조직 손상을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 사진만으론 정확한 판단을 하긴 어렵지만 현재 부위는 삼두근의 정지부 부위, 팔꿈치 융기등으로 보여집니다.
통증이 지속됐다면 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 진단을 받으시고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가해주세요^^
유감스럽지만 통증 위치에 대한 정보만으로 구체적으로 왜 그런 것인지 파악 및 감별을 하는 것은 가능하지 않습니다. 다만 팔꿈치 및 주변 부위의 통증의 경우 단순 염좌에 의해서도 그럴 수 있지만 엘보우 질환이 생기거나 하였을 가능성을 고려해보아야 하겠습니다. 정형외과적으로 진료 및 검진을 통한 상태 평가 및 감별을 받아보는 것이 적절할 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
주변의 근육이나 힘줄, 인대와 같이 연부조직의 손상이나 부상 또는 염증성질환처럼 근골격계와 관련된 문제가 발생했을때 통증이 나타날 수 있습니다.
불편감이 지속되시는 경우에는 병원에서 진료와 검사를 통해 원인을 파악하고 필요시에는 전문적인 치료를 받아보시는 것이 보다 빠른 해결에 도움이 되겠습니다.
집에서는 무리한 동작이나 통증이 발생하는 동작은 잠시 피하시고 열감이 없다면 따뜻한 찜질을 해주시는 것도 좋겠습니다.