건강관리
아몬드후레이크에 대해질문합니다.
포스트 아몬드후레이크에도 영양분이 포함돠어있나요 과자란 인식이 있어서요. 실제로 살아가면서 필요한 영양소가 좀 들어있는지?
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1개의 답변이 있어요!
질문자님께 말씀하신 포스트 아몬드 후레이크는 풍부한 식이섬유, 건강한 불포화 지방산, 단백질, 다양한 비타민과 미네랄, 낮은 설탕 함량으로 소화 기능 개선, 심혈관 건강, 포만감 유지, 면역력 강화, 신경계 발달, 혈압 조절 등 여러 측면에서 건강에 도움을 주는 영양가 높은 간식이 될 수 있습니다. 그러나, 과다 섭취시에는 비만, 당뇨병, 심혈관 질환 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다.