커피를 마시면 변이 잘나오는 이유가 뭘까요?

Question

커피의 영양성분이 어떻게 되길래

아침에 커피만 먹으면 변이 그렇게 잘나올수가 있는건지가 궁금해지네요

혹시 아시면 답변 부탁드릴게요!

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 커피를 마시게 되면 위를 자극을 많이 하기 때문에 위가 약한 사람은 속쓰림이 생길 수는 있지만 변비가 있는 분들에게는 도움이 될 수 있습니다