발목 인대 찢어지고 일주일 후 물리치료 받는게 좋을까요?
월요일에 병원가서 인대 찢어졌다는 진단 받고 일주일 후에 다시오라고 하셨습니다. 인대 다친지 3일 된 지금 물리치료를 받으러 가는게 회복에 도움을 줄지 아니면 일주일 이후부터 물리치료받는게 더 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
물리치료의 강점은 통증조절과 회복속도의 향상입니다.
여유가 있으면 당장 치료를 받는것을 추천드립니다.
만약 적극적인 치료를 원하시면 충분한 조직 회복 후 치료를 받는것을 추천드립니다.
적극적인 치료로 체외충격파가 있으나, 전문의의 소견하에 진행하는걸 권장합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재 상태에 따라 달라집니다.
인대 찢어짐 정도에 따라 다르기에 전문의에 소견하에 치료를 받아보시길 바랍니다.
상태가 심각하다면 물리치료보다는 다른 치료를 권유드리긴 합니다.
현재로썬 정확한 증상 파악이 어렵기에 꼭 의료진과 상담 후 진행하시길 바랍니다.
빠른 시일내에 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
인대가 찢어진 경우 초기에는 충분한 안정과 휴식이 중요합니다 통증이 심하거나 움직임이 제한적일 경우 물리치료가 회복에 도움이 될 수 있습니다.
일반적으로 인대 손상후 3일 정도 지나면 물리치료를 통해 통증 완화와 부종 감소를 도울 수 있어요
물리치료의 이점은 통증완화 부종감소 기능회복 등 병원에서 물리치료를 받는 것이 좋아요 치료 후에는 항상 선생님의 조언을 따르고 필요시 추가 치료나 재 검사를 받는 것이 중요합니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다:)
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
네 일주일 후에 받는게 좋을듯 합니다. 인대가 찢어진 이후 바로 치료시 통증이 발생 될 가능성이 높습니다. 가능하면 의료진의 지시하에 받으시는게 가장 좋습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
인대 다친지 3일정도 됬다면 물리치료를 받는게 회복에 도움이될수있습니다!
따뜻한 찜질보다는 아이스팩을 통해서 차가운찜질을해주는게 효과적이고 전기치료나 레이저치료를통해 안쪽에 회복이 더 활발하게일어날수 있도록 그리고 통증이 조금더 빨리 가라앉을수 있도록 도와주는역할을 하기때문에 받는걸 추천드립니다!!
물리치료는 꾸준하게 자주자주받는게 더 도움이되니까 시간이되신다면 자주방문해서 받아주세요~
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
인대가 다쳤어도 3일정도뒤면 물리치료를 같이 병행해주시는것이 좋습니다. 통증완화에 도움이되고 회복에 도움이됩니다. 가장 주의할점은 발목을 최대한 잘 고정시켜주는것이 중요합니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
인대 손상 후 바로 치료 시행시 극심한 통증이 발생되기도 합니다. 가능하면 의료진의 안내에 따르시는게 좋고, 통증이 많이 없으시다면 물리치료 약하게 받아보시고 증상을 보시는게 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증완화를 위한 물리치료는 받으셔도 좋겠습니다. 인대의 경과를 지켜보기 위해서 다음주에 방문하시라는 소견을 들으신 것으로 생각이 되는데요, 중간에 치료가 필요하다고 생각되거나 불편감이 있으시다면 병원에 방문하셔서 치료를 받아보시는 것은 크게 문제가 되지 않는다고 생각됩니다. 혹은, 집에서도 통증완화를 위한 가벼운 아이스팩이나 보호대착용을 해주시는 것도 도움이 될 것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
개인적으로는 지금 계속 물리치료 받는것이 도움이될 수 있습니다.
아마 지금쯤이면 냉찜질은 안하실꺼고 온찜질을 하실텐데, 움직일 때 마다 통증이 있으시기 때문에 많이 움직이지 않고 푹 쉬시는 것이 중요하며, 2주 후부터는 아마 물리치료사분께서 조금씩 관절을 움직일 수 있게 도와줄겁니다.
지금 잘하고계시니 꾸준히 받으시면 될것같습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
인대가 다쳤을 때, 초기 회복 단계에서는 안정과 보호가 매우 중요합니다. 보통은 부상 직후 2~3일 동안 부기를 줄이고 염증을 관리하는 것이 우선입니다.
대부분 물리치료도 3일 이내, 7일 이후 치료가 다를 가능성이 높습니다. 3일 이내에 물리치료를 받으면 붓기나 염증을 줄이는 치료, 7일 이후에는 통증 및 조직 회복을 위한 치료로 나눠서 할 것입니다.
물론 병원 마다 다를 수 있기에, 병원에 방문하셔서 직접 물어보시는 것이 좋습니다. 감사합니다!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
물리치료 받으시면 도움될것으로 보입니다. 인대 다치거나 찢어지거나 그러신분들도 바로 다음날 오시거나
당일날 오셔서 주사치료랑 물리치료 같이 하는 경우 많이 있습니다.
물리치료가 그렇게 자극적인 치료가 아니라 단순 근육 수축 이완 및 회복을 돕도록 미세전류를 흘려 보내는
치료이기에 인대 회복, 근육 회복.. 등의 효과가 좋습니다.
그렇다고 효과는 있지만, 드라마틱한 효과를 현재 상태에선 기대하기 힘드실거같고 우선 안하는 것보다는 훨씬
효과가 있기에 꾸준히 해주시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
인대 손상 후 3일이 지난 현재, 물리치료를 받는 것은 회복에 도움이 될 수 있습니다.
전문의와 상담하여 개인의 상태에 맞는 최적의 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
빠른 회복을 기원합니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
인대가 다친후 3일되었다고 하셨는데 기본적인 물리치료는 큰효과는 없습니다 충격파치료정도하셨으면 염증완화 인대강화의 효과가 있습니다 손상후에는 부어오를때 냉찜질정도 해주시고 많이 움직이지 않으시는게 가장 좋습니다 일주일정도는 최대한 걷지 마세요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
인대 손상을 불편이 있으시군요.
손상의 경우 물리치료를 받으시는 것이 통증을 줄여 주고 빠른 회복을 하는데 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.