의료상담
잠 잘못 자면 흉통이 생기기도 하나요??
성별
여성
나이대
20대
딱 일주일 됐는데 평소엔 괜찮다가 특정자세나 고개를 숙여서 상체가 좀 말리면 아파요... 통증 정도는 사그라들긴했는데 일주일이나 됐는데도 꽤 아파서 문제가 있는건가 해서요ㅠㅠ
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
몸을 숙일떄 증상이 심화된다면, 심낭염의 일반적인 진행과는 맞지 않습니다.
일반적인 근골격계 문제일 것 같기는 하나,
증상이 지속된다면 심장에 대한 배제 감별도 필요할것 같습니다.
우선 응급질환의 배제를 위해 내과 내원해보시는 것이 가장 적절해 보입니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
흉통으로 불편이 있으시군요.
지속적인 좋지 않은 자세나 습관 등으로 인한 근육통이나 흉골염 등 근골격계 질환이나 역류성 식도염 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
일주일 정도 지속되더라도 통증이 점점 줄어드는 중이라면 "근육.인대의 염좌나 주변 여부 조직 자극"처럼 회복에 시간이 필요한 경우가 흔합니다. 고개를 숙여 상체가 말릴 때만 아픈 것은 해당 자세에 통증 부위가 자극되기 때문일 수 있어, 당분간 반복해서 숙이는 동작은 줄여주세요. 완전히 움직이지 말기보다는 통증이 심하지 않은 범위에서 가볍게 움직이고, 온찜질 등으로 관리해 보세요. 다만 통증이 계속 악화되거나 "팔.다리 저림/힘 빠짐, 감각 이상, 대소변 이상"이 나타나면 빨리 진료를 받아야 합니다. 빠른 쾌유을 빕니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
흉골 주변의 근육이나 관절에 발생하는 긴장으로 나타날 수 있지만 증상이 지속되거나 점차 심해진다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
잠을 잘못 자거나 한쪽으로 눌린 자세 때문에 흉곽 주변 근육이나 갈비뼈 연골 부위에 부담이 생겨 흉통이 생길 수 있습니다. 특히 말씀하신 것처럼 괜찮다가 고개를 숙여 상체를 말거나 특정 자세에서만 아프고 시간이 지나면 통증이 조금씩 줄어드는 양상이라면 근육이나 흉벽의 문제 가능성도 존재합니다.
흉벽 통증은 특정 움직임이나 자세에서 악화될 수 있으며, 현재는 통증을 유발하는 자세를 피하시는게 좋으며 가슴과 등 주변을 따듯하게 해주면서 가볍게 움직이는 정도로 관리를 해보시는게 좋으며 억지로 상체를 크게 젖히거나 강하게 스트레칭을 할 필요는 없을 것으로 생각됩니다.
그렇지만 통증이 장시간 지속되거나 식은땀 어지러움 및 메스꺼움 호흡 곤란 및 무거운 느낌이 들고 팔가 등 턱으로 퍼지는 증상이 있다면 참지 마시고 즉시 병원에 방문하셔서 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
잠을 잘못자거나 자는동안 한쪽으로 틀어진 상태가 계속되면 가슴주변근육이나 갈비뼈 주변 조직에 부담이 생겨 흉통이 나타날수 있어요. 시간이 지나면서 통증이 줄어드는 상황이라면 근육이나 흉벽 통증을 가능성이 있어보여요. 일주일정도 됐다라도 통증이 좋아지고 있다면 크게 걱정하지 않아도 되지만 완전히 없어지지않고 계속 그런다면 정형외과나 내과에서 확인한번 해보는걸 추천드려요! 당분간은 아픈자세를 피하고 따뜻한 찜질을 하면서 무리한운동이나 스트레칭은 피해주세요.
빠른 회복하시길 바랍니다!