약·영양제
뼈붙는데 도움되는 영양제 추천부탁드립니다
성별
남성
나이대
20대
사고가나서 대퇴골,무릎뼈가 부서져서 금속 내고정 수술을하고 2달지났는데 뼈가 붙지 않는다고 2달정도 더보자고합니다. 담배를 피고있는데 뼈붙는데 방해된다고 말려도 못끊네요ㅠㅠ영양제를 먹으면 좀 도움이될까싶어서요.. 뼈붙는데 도움되는 영양제 추전부탁드립니다. 비타민d3+k2+칼슘+단백질+아연 이렇게 먹으면 도움이된다는데 맞는건지..맞다면 어떤 영양제 조합이 좋을지 알려주세요..
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
칼슘 마그네슘 비타민 D 비타민 K2는 기본으로 해주시구요. 콜라겐을 추가하시는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요.
영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 뼈가 회복되는데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 비타민D3가 포함된 영양제를 복용하려는 것으로 보입니다. 이 영양제는 뻐가 회복하는데 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요.
뼈건강에 도움이 되는 성분으로는 비타민D, 칼슘 등이 있습니다. 지금 복용하려는 영양제는 뻐건강에 도움이 될 수 있겠습니다. 잘 알고 계신것 처럼 흡연, 음주 등은 회복에 도움이 되지 않으므로 피하는 것이 좋겠습니다.