저희 어머니께서 현재 황반 변성을 앓고 계십니다.
나이가 들고 색소가 빠져나가는 질환이라고 하던데요.
젊어서 눈건강이 좋을 때 관리를 잘해야 한다고 하더라구요.
당근을 갈아서 먹기도 하고 삶아서 먹기도 하는데,
당근 말고 어떤 것들이 눈건강을 위해 좋을까요?