무기력해져서 휴일에 아무것도 못했어요?

Question

이번 대체 휴무로 인해서 3일을 휴일을 얻고 어떤사람들은 하루 연차 더 내서 4일 쉬고 했었을텐데요.

휴일이 오기전에는 어디가야지 뭐해야지 계획을 다 세웠는데.

날은 비가 오고 피로가 몰려와서 아무것도 안하고 멍 때리다가 정신차려보니 오늘 마지막 휴일이에요.

그 생각 드니까 아무것도 하기 싫어지고 의욕도 없고 그만두고싶어지는데,

다시 활력을 되살릴 방법이 있을까요?

그리고 다른사람들은 어떻게 연휴를 보냈는지도 궁금해요?

백승재 · Accepted Answer

네. 사람들은 다 비슷한 것 같습니다.상황에 따라서 활기차 지기도 하고, 우울하기도 하고...힘내시고, 내일 출근 잘 하시기 바랍니다.막상 출근하면 다시 적응하게 되는 것이 사람인 것 같습니다.

김지수 · Answer

안녕하세요. 김지수 노무사입니다.일을 하느라 마음이 힘드시다면근로복지넷 EAP 심리 상담 프로그램 받아보시기 바랍니다.답변이 도움되셨다면, 추천, 좋아요 부탁드립니다.오늘도 즐거운 하루되세요.

김지훈 · Answer

안녕하세요. 김지훈노무사입니다.휴일이니 쉬는 것이 당연합니다. 재충전을 하면 내일부터 평소보다 더 활력있게 생활할 수 있습니다.

이종영 · Answer

외부로 나가 시간을 보내는 것이 방법이 될 수 있습니다. 예컨대 산책을 하거나 공원에서 시간을 보내면 마음과 몸에 신선한 공기와 자연의 소리가 새로운 활력을 줄 수 있습니다.

자신에게 작은 보상을 주는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 좋아하는 음식을 먹거나 영화를 보는 등 자신을 위한 시간을 가져보는 것이 좋습니다.

anonymous · Answer

안녕하세요. 이기중 노무사입니다.이번 연휴에 비도 오고 그래서 특별히 아무 것도 못한 분들이 많을텐데요. 어차피 또 출근하면 일은 할수밖에 없습니다.

차충현 · Answer

죄송하지만 해당 질의 내용은 인사/노무카테고리에서 인사/노무 전문가인 노무사가 답변드릴 사항은 아닌 것으로 판단되는 바, 오픈카테고리에 질의하시기 바랍니다.

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