의료상담
얼마전 회전근개 부상 이후 어깨 저림이 생겼습니다
성별
남성
나이대
20대
팔씨름 하다가 회전근개 부분파열을 당했는데요 그 이후 어깨 주변에 계속 저림증상이 발생하더라구요.. 왜이러는걸까요 회전근개 다친거는 일상생활하는데는 지장 없어서 그냥 두려고 했는데 저림 증상 때문에 병원을 가야할까요..ㅠ
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어깨 저림으로 불편이 있으시군요.
회전근개 손상으로 인하여 신경을 압박하여 저림 증상이 발생 할 수도 있을 것입니다.
어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
회전근개 부분파열 자체는 통증과 움직임 제한을 주는 경우가 많지만, “저림” 증상까지 계속된다면 단순 힘줄 손상만이 아니라 신경 자극이나 염증 동반 가능성도 같이 봐야 합니다.
특히 팔씨름 이후 발생했다면 어깨 주변 근육 긴장, 염증으로 인한 신경 압박, 견갑상신경·액와신경 자극, 혹은 목(경추)에서 오는 신경 증상이 함께 나타나는 경우도 있습니다. 회전근개 손상 후 어깨 자세가 무너지면서 2차적으로 신경 증상이 생기기도 합니다.
일상생활이 가능하다고 해서 반드시 가벼운 손상이라고 보기는 어렵습니다. 부분파열도 크기와 위치에 따라 만성화되면 통증·근력저하·충돌증후군으로 이어질 수 있습니다.
특히 아래 증상이 있으면 진료를 권합니다. 저림이 팔이나 손까지 내려가는 경우, 야간 통증, 팔 힘 빠짐, 특정 자세에서 전기가 오는 느낌, 증상이 점점 심해지는 경우입니다.
현재는 무리한 운동이나 팔씨름 같은 고부하 동작은 피하는 것이 좋고, 초기에 제대로 회복하지 못하면 만성 어깨 통증으로 이어질 수 있습니다. 정형외과나 재활의학과에서 진찰 후 필요하면 초음파나 자기공명영상 재평가를 받아보는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
단순 근육문제뿐 아니라 신경이 같이 자극되었을 가능성을 생각해볼수 있습니다. 특히 팔씨름처럼 강한 힘이 순간적으로 들어간 부상은 어깨 힘줄 손상과 함께 목에서 내려오는 신경이 에민해지는 경우도 있습니다. 처음에는 일상생활이 괜찮아도 염증이나 부종이 남아있으면 주변 신경이 눌리거나 자극돼 저림이 나타날수 있습니다. 또한 통증을 피하려고 자세가 바뀌면서 목, 어깨 근육긴장이 심해져 신경압박이 생기는 경우도 흔합니다. 저림이 계속되거나 팔로 내려가거나 힘이 약해지는 느낌이 있으면 단순 회복 과정으로 보기 어렵기때문에 진료가 필요합니다!
회전근개가 부분파열이 발생하였다면 당연하게도 이후에 어깨 및 주변 부의 통증, 저림 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 손상 이후 별다른 불편감이 없고 통증이 없다면 그냥 경과를 지켜보는 것도 가능은 하겠습니다만 현재 지속적으로 이상 증상을 느끼고 계신 만큼 병원에서 상태 평가를 받아보고 가능한 조치를 취하는 것이 적절할 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
저림 증상이 있다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드리는데요, 혈액순환의 저하나 신경이 자극 또는 압박을 받아 나타날 수 있기 때문에 정확한 원인을 파악하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
회전근개 부분파열 자체도 문제지만, 팔씨름 후 생긴 저림은 주변 신경이 자극되거나 목.
어깨 신경이 같이 눌린 경우일 수있습니다.
특히 팔 저림, 감각 이상, 힘 빠짐이 계속되면 단순 근육통보다는 신경 증상 가능성을 봐야 해서
병원은 가보시는 게 좋습니다.
정형외과나 재활의학과에서 초음파.MRI.경추 확인을 같이 해보면 원인 찾는 데 도움이 됩니다.
일상생활 된다 해도 계속 쓰다가 파열 범위가 커지는 경우가 있어 "괜찮겠지~" 하고 버티진 마세요.
빠른 쾌유을 바랍니다!