통증에 테이핑 붙이면 효과가 있나요?
어깨쪽 통증이 있어서 정형외과 다니면서 주사도 맞고 물리치료도 받고 있는데 좀 지나면 다시 통증이 생기네요ㅜ 테이핑 붙여도 효과를 볼수 있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
테이핑 같은 경우 약한 근육의 위치를 고정하여 자세 교정 및 관절과 근육을 보호 해줄 수 있는 도구로, 물론 붙여 주시면 안 붙인것보다는 통증에 도움이 될 수 있으나, 근본적인 치료를 위해서는 어깨의 상태를 체크 받아보시고 상태에 맞는 운동을 해주시는게 중요할 것 같습니다. 아마도 어깨의 안정성에 관여하는 회전근개나 혹은 전거근 및 하부승모근등 여러가지 근육이 문제를 일으켰을 확률이 있으므로, 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 운동 배우셔서 같이 진행 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
어깨 통증이 계속 반복되고 있다면 테이핑이 도움이 될 수 있습니다 테이핑은 근육과 관절을 지지하고 안정화시켜주며 통증완화에도 도움이 될 수 있습니다 그러나 테이핑은 일시적인 효과일 수 있어 근본적인 원인을 해결을 하셔야 좋아지실 수 있습니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
테이핑의 경우 근육을 보조하는 역할을 하며 관절에 안정성을 더해주는 효과가 있습니다.
근육의 문제가 있어 어깨의 불안정성이 심해 통증이 나타나는 경우라면 테이핑을 통해 증상을 완화 시켜줄 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
매우 효과적입니다. 통증이 있다면 2~3일에 한번은 테이핑으로 도움을 받으시면 됩니다.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
근육과 관절의 안정성을 높이고 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 테이핑은 통증을 줄이고 운동 범위를 개선하는 데 효과적일 수 있지만, 근본적인 원인 치료에는 한계가 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
테이핑은 어깨 관절을 지지하고 안정성을 제공하여 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다 또 근육의 긴장을 줄이고 혈액 순환을 촉진하여 회복을 돕는 역할을 할 수 있습니다
테이핑을 처음 사용하신다면 정형외과에 가셔서 의사나 물리치료사엑세 사용방법을 배우는것이 중요합니다
일단 어깨통증완화에 도움은 될 수 있지만 테이핑만으로 모든 통증이 해결되지는 않습니다 근본적인 문제를 해결하는것이 중요해보입니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어깨 통증으로 불편이 있으시군요.
테이핑이 통증을 줄여 주는데 효과가 있을 것입니다.
하지만 장기간 사용하시는 것은 주변 근육이나 인대를 약하게 하기 때문에 적절하게 사용하시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
테이핑이 근본적인 치료방법을 해결하는건 아니지만, 테이핑은 근육과 관절을 지지해주고 움직임을 조절해주기 때문에 통증을 감소에 도움이될 수 있습니다.
말씀하신것처럼 반복적으로 발생하는 어깨통증을 감소할 수 있으며, 근본적으로 어깨 통증을 없애려면, 올바른 재활운동을통해 어깨의 안정성을 만들어주는것이 중요합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
어깨 통증을 위해서 주변 근육에 대한 테이핑을 하시는 경우에는 통증의 완화와 혈액순환 촉진을 기대할 수 있습니다. 근육을 보조하여 관절이 움직이는 것을 어느정도 보조할 것으로 생각이되지만, 일시적으로 통증을 완화하기 위한 방법으로 원인에 대한 치료효과는 미미하거나 거의 없을 것 같습니다. 전문의와 진료이후 상담을 통해 적합한 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
테이핑을 붙이면 관절에서 움직임을 보조받을수있어서 증상이 조금 줄어들수있습니다. 하지만 테이핑 또한 보조의 수단이지 원인자체를 해결해주지는 못합니다. 비수술적치료로 계속받고있는데도 증상이 개선되지않는다면 어깨의 기능적 운동을 통해 치료해보시는방법도있습니다. 어깨의 올바른 근수축방법과 목의 정렬을 맞추시면서 개선할수있는 도수 및 운동치료를 해보시는것도 하나의 방법일것같습니다. 어깨의 질환명과 상태에따라 치료법이 달라지지만 같은방법으로 치료해도 계속 반복된다면 위와 같은 치료도 해보시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.
테이핑을 근육 및 관절의 쓰임에 맞게 잘 사용하시면 통증 완화에 도움이 됩니다.
하지만 근본적인 치료는 아니고 보조적으로 도움을 주는 것이라서 어깨의 활동성이 많거나 통증이 조금 증가한다 싶을 때 사용해보시고 질환에 맞는 스트레칭과 운동을 병행해 주시길 추천드립니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
테이핑 같은 경우 근육의 안정성을 필요로 하여 붙이능 것이므로 신체활동이나 운동 등 하실때 붙이시면 좋습니다 단순히 통증을 줄이기위한 것이라면 효과가 미미할 수도 있습니다
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
테이핑을 하면 효과 있습니다
특히 급성통증에 효과가 좋으며 만성통증에도 일부효과가 있습니다
단지 테이핑을 하는데 요령이 필요하기 때문에
의사 물리치료사등 의료진의 도움을 받는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
테이핑을 제대로 붙인다면 약해진 근육 또는 손상된 근육의 역할을 대신 해줄수있기에 통증적인 부분에서 효과를 볼 수 있습니다.
다만 근본적인 해결을 위해선 적절한 치료를 받으시는걸 추천드립니다.
현재 주사치료와 물리치료를 병행하면서 호전이 있다면 꾸준히 치료를 받으면서 관리를 해주시길 바랍니다.
테이핑은 장시간 붙일시 피부 트러블, 근육의 약화가 일어날수있게 권장사항을 지켜주시는게 좋습니다^^
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
어깨통증으로인해서 병원에서 치료를받고있는중이라면 꾸준하게치료를받으면서 집에서도 할수있는 운동과 스트레칭방법을 배우는것이 도움이 될수있습니다
또 테이핑을 하는것은 증상완화에 도움이될수있는데요 병원에서 테이핑을 해달라고하거나 유튜브를참고해서 따라해보는것도 좋은방법입니다 감사합니다~!