발목보호대껴도 걸을때 통증이 있는데. 반깁스하는게 나을까요??

Question

어제 아침에 계단에서 발목을 접질러서 병원에서 인대늘어났다해서 약3일,물리치료,발목보호대 처방받았고 걸을때 보호대끼고 걸어라했는데 껴도 걸을때 통증심한데 특히 오르막길 내리막길 걸을때 통증이 심해요 붓기는 빠졌는지 안빠졌는지 모르겠는데 이럴때 반깁스를 하는게 나을까요.?

김덕현 · Accepted Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보호대를 착용해도 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와 치료를받는것이 도움이될수있는데요 깁스를 활용해 좀더 강한고정을하는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~!

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같은 상황엔 병원에 다시 내원하셔서 "보호대 착용을 하고 걸어도 통증이 있어서 일상생활이 힘든데 반깁스로 할 수 있을까요?" 라고 내용 전달 후 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.보통 상태에 따라 반깁스 또는 발목보호대를 착용하는 경우가 있습니다.다만 반깁스를 하게되면 고정과 회복에는 도움이 되지만 여름이라 습하고 덥기에 피부적인 문제가 있을 순 있지만 지금 상태로는 반깁스를 하시는게 더 좋다고 판단이됩니다.만약 병원에 반깁스를 하지않는곳이라면 반깁스를 하는 정형외과에 내원하셔서 조치를 받으시길 바랍니다.추가적으로 당분간은 무리하게 움직이거나 걷기보단 자동차 이용을 추천드리며 자극을 주는것은 최대한 자제하시길 바랍니다.적절한 조치를 취하시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 현 상황에 대해 정확하게 알 수는 없지만 담당의사선생님이 깁스를 권유하지 않으셨다면 손상정도가 깁스 할 만큼 심하지는 않으신 것 같습니다. 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다. 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대를 착용하셔도 통증이나 불편감이 지솓되고, 염증반응에 별다른 호전이 없는 경우에는 병원에 방문하셔서 추가적인 치료를 받거나 말씀해주신 것처럼 반깁스와 같이 발목 관절을 고정하는 것이 회복에 도움이 될 수 있으므로, 주치의와 상담 후 현재 상태에 반깁스 적용 여부에 관해 상담을 해보시는 방법을 추천드립니다.

채홍석 · Answer

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.인대가 늘어났다는 이야기는 부분적으로 파열이 되었다는 것입니다.가장 좋은 치료는 가능한 움직이지 않는 것입니다. 환자분만 참을 수 있다면 일정기간 스플린트(반기브스) 하는 것 좋습니다. 바로 정형외과를 방문해주세요

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.보호대 착용 후에도 통증이 심하고 특히 경사로에서 더 아프다면 아직 안정이 부족한 상태일 수 있습니다. 반깁스는 통증 조절과 추가 손상을 막는 데 도움이 될 수 있어 의사와 상의후 고려해볼 만합니다 붓기가 계속 있거나 통증이 심하면 초음파나 정밀검사로 정확한 손상 정도 확인도 필요합니다!

옥영빈 · Answer

아무래도 단순 염좌이더라도 되도록이면 환부를 자극하지 않고 추가적인 손상이 생기지 않도록 관리를 하는 것이 회복에 있어 이득이며 추가적인 부상을 방지하는 방법이 되겠습니다. 보호대 착용 보다는 부목을 적용하시는 것을 권고드립니다.