무릎 퇴행성 관절염의 주요 원인은 무엇인가요.
안녕하세요.
나이가 들면 관절염에 시달리는 경우가 많은데요. 그중에서도 무릎 퇴성 관절염에 주된 원인은 무엇인가요? 수술 외에는 방법이 없나요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
퇴행성 관절염은 보통 과사용이나 지속적인 스트레스가 원인인경우가많습니다 나이가들었다는건 그만큼 관절을 오랜시간동안, 많이사용했다는 이야기입니다!
치료방법은 보통 물리치료, 도수치료, 주사치료등이 있습다 물론 체외충격파치료도 많이합니다!
정도가 심하지않다면 위의 방법들로 증상이 호전될수있지만 정도가 심하고 통증이심하다면 수술적 치료를고려해볼수있습니다!
무릎관절 전치환술등과 같은 수술적치료를통해서 치료할수있습니다!
일단 병원에방문하셔서 지금현재상태를 체크해보시고 본인에게 맞는 치료방법을 처방받는게 좋습니다!
빨리 몸이좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
퇴행성 관절염은 여러가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다.
노화, 과사용, 과도한 체중부하, 무릎의 정렬에 문제가 생기는 경우 등 다양한 요인이 존재합니다.
상태가 심하지 않다면 주사 및 약물 치료, 도수치료 등의 보존적 치료 방법들이 있지만 상태가 너무 심한 경우에는 수술이 필요한 상황도 있으니 병원에 방문하시어 검사 후 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎의 퇴행성 관절염에는 여러가지 원인이 있습니다.
대표적으로 슬프지만, 노화가 가장 큰 원인일 수 있고
다음으로는 반복적인 스트레스(과사용), 유전적 요인, 비만으로 인한 과도한 체중부하, 부상 , 무릎 정렬의 문제등으로 인해서 발생 할 수 있습니다.
현재는 수술 외에도 주사 및 약물 치료로도 많이 치료를 하지만 질문자분의 정확한 상태에 따라 치료를 진행하시는게 좋습니다.
가까운 병원에 내원 하셔서 검사 해보시고 치료 받으 시는게 좋을 것 같습니다.
감사합니다 수고하세요~
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조정신 물리치료사입니다.
슬관절 퇴행성관절염은 많은 원인들중에 과체중, 과사용, 노화, 오다리 또는 x자 다리 그리고 외상성 관절염을 들수있습니다. 정도에 따라 수술이 필요한지 아님 보존적 치료를 할것인지 결정이 됩니다. 슬관절의 높이와 연골의 손상정도 그리고 보행이나 서 있는자세에서의 과절의 변형. 일상생활의 영위 등을 복합적으로 판단하여 수술및 치료를 결정하시는 것입니다. 골관절의 파괴가 심해지면 치환술이 방법이 될수있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
무릎 퇴횅성 관절염의 주요 원인은 다음과 같습니다.
노화
비만
유전적 요인
과사용
부상
관절 정렬 문제
이러한 원인들을 고려하여 예방 및 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.무릎의 퇴행성 관절염은 무릎 연골이 마모되면서 관절을 보호해주지 못하고 뼈끼리 마찰이 일어나 통증과 염증이 발생하는 질환입니다.
가장 큰 원인은 노화로 인한 것인데요. 나이가 들면서 연골이 마모되고 관절의 회복 능력도 감소되어 퇴행성 변화가 일어납니다.
또한 무릎 관절의 반복적인 사용도 큰 원인인데요. 오래 서있거나 쭈구려 앉거나 무거운 물건을 드는 일 등 여러 원인에 의해 관절에 부담이 가고 연골을 마모시키게 됩니다.
아직까지 우리나라는 양반다리를 하는 좌식 생활 문화 때문에 무릎에 부담을 주기도 하고 O자 다리, X자 다리 등 구조적인 문제도 비정상적인 압력을 주게되어 퇴행성 변화를 더 빠르게 초래합니다.
여자들의 경우 폐경이 오면 호르몬의 변화로 위험을 높이기도 하구요.
수술적인 방법은 최후의 보루로 생각하시고 무릎을 강화할 수 있는 허벅지, 엉덩이 등의 근력운동을 꾸준히 해주어서 무릎을 보호하고 지탱해 주는 것이 중요합니다.
만약 과체중이라면 무릎에 가는 부하가 크기 때문에 체중 조절을 해주시는 것도 중요합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
무릎 퇴행성 관절염은 말그대로 무릎에 관절염이 온다는 것인데, 주된 원인으로는 크게 많이 사용하여
관절염이 생길 수있습니다. 그리고 다음으로 주된 원인으로는 무릎의 정렬이 틀어진 상태로 무릎을 장
시간 사용 하게 되면서 문제가 될 수 있습니다. 대부분에 사람들이 단순 무릎만 많이 사용하면 관절염이
생기는줄 알지만, 무릎을 사용하는데 있어서도 올바른 무릎 정렬이 중요합니다.
무릎 정렬이 틀어진 상태로 지속적으로 사용하게되면 관절염이 더 빨리 발생할 수 있습니다.
크게 이렇게 되고 해결 방안은 무릎뼈 정렬을 맞춰보는 체형 교정적인 치료로 접근해보시면 무릎에 통증
이 많이 완화 될 수 있습니다. 이런식의 접근 치료는 도수치료가 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
나이가들면서 무릎 근육이 점점약해지기때문에 뼈들이 더욱 강하게 압박을 받게됩니다. 그리고 근육의 균형이 틀어져있는분들이 많기때문에 균형이 틀어진상태에서 근육까지 빠지게되면 무릎뼈에는 뒤틀리는 힘이 발생하게되어서 무릎이 점점 갈리면서 퇴행성관절염이 오게됩니다. 이런경우는 최대한 근력을 보존해주면서 무릎정렬을 바로잡아주는게중요하며 너무 심하게진행되었을때는 인공관절을 하셔야합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
나이가 들면서 관절이 연골이 자연스럽게 마모되고 퇴화하게 됩니다 이것이 퇴행성 관절염의 가장 큰 원인입니다 그 이외에 퇴행성 관절염을 더 심하게 만드는 요인들을 보면
체중이 늘어나면서 무릎 관절에 가해지는 압력이 증가하거나
가족력에 따라 유전적인 요인
과거에 무릎 부상을 당해서 그로인한 연골손상이 잇는경우
고중량 운동이나 과도한 걷기 등의 운동을 오랫동안 한경우 등이 있습니다
일단은 위와같은 행위들을 피해주시는게 좋고
약물치료랑 재활운동을 통해서 극복하는것이 가장좋습니다 하지만 통증이 계속지속되고 너무 불편하신다면 관절경 수술이나 관절 치환 수술을 고려해보는것도 도움이 됩니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박재성 물리치료사입니다.
퇴행성 관절염은 특별한 원인이 없더라도 평생 관절을 사용하기 때문에 자연적으로 닳아 없어져서 생기는 경우가 대다수입니다.
그밖에도 과체중, 계속되는 자극, 운동 선수와 같이 무리하게 관절을 지속적으로 사용하는 경우 무릎에 체중이 가장 많이 부담이 가는 관절이기 때문에 더욱 더 호발하는 부위가 무릎관절입니다.
완치하기는 어렵지만 주변 근육들을 튼튼하게 만들어 지연시키는 방법이 최고입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
가장 메인은 노화입니다. 꾸준히 사용하게 된 상황에서 노화로 뼈와 관절을 구성하는것들이 파괴되면 퇴행성 관절염이 발생할 수 있습니다.
그 이후 체중 / 유전적 요인 / 부상 이력 / 운동 부족 / 과도한 사용을 의심해볼 수 있습니다.
현재의 상황에 잘 맞춰서 반추해보는걸 권장합니다.
수술 외 치료 적인 방법은 물리치료 / 약물치료 / 체중관리 / 주사치료가 메인입니다.
환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.
퇴행성 관절에 주원인은 지속되는 부하와 닳는 연골에 있습니다. 무릎에 영향이 많이 가는 자세를 지향하시면서 허벅지에 있는 근육에대한 강화가 이루어져야 무릎에 부하가 덜가게 됩니다.
앉으셔서 모래 주머니 차고 다리를 들었다 놨다하는 운동을 통해서 무릎의 부하를 줄이고 허벅지 힘을 키우시는 운동등이 도움이 되실것 같고, 쪼그려 앉는 자세나 계단이나 경사진곳을 너무 많이 다니시면 무릎에 부하가 커집니다.
답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
퇴행성 관절염은 노화나 관절의 반복적인 사용, 비만이나 유전적인 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 퇴행성 관절염은 진행상태에 따라 치료방법이 다를 수 있으며, 초기에는 보존적인 치료방법을 통해 증상을 완화하거나 진행을 늦출 수 있습니다. 연골이 퇴화되어 수술이 불가피한 경우에는 무릎관절의 전치환술을 시행하게 됩니다. 퇴행성관절염의 증상을 예방하기 위해서는 다리 주변근육의 근력이 충분히 확보될 수 있도록 꾸준하게 운동을 해주시는 것이 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
체중 및 과도한 사용과 관련이 있다고 보면됩니다.
관절염이 심해지면 인공관절이 필요합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
주요 원인은 연골의 마모, 나이, 과체중, 반복적인 사용, 유전적 요인 등이 있습니다. 수술 외에 치료 방법은 체중 관리, 물리치료 및 운동, 약물 치료, 생활 습관 변화, 주사 요법 등이 있습니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎퇴행성 관절염으로 불편이 있으시군요.
노화, 외상, 비만, 생활습관이나 직업 등으로 인한 잦은 사용으로 인하여 관절을 많이 사용한 경우 관절염의 원인이 될 수 있습니다.
무릎에 부하를 줄여 줄 수 있도록 허벅지, 종아리, 발목, 엉덩이 근육을 강화 시켜 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
퇴행성 관절염이 있으시다면 초기에 병원에서 진료를 받으시고 관리를 하시는 것이 관절염을 지연 시키는데 도움이 되실 것입니다.
관절이 심하게 닿을 경우에는 수술을 고려하여야 할 수도 있습니다.
정형외과에서 검사를 받아 보시고 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
중력에 오랜 시간 노출이 되면 관절연골이 당연히 점점 닳습니다.
근육량이 많은 남성분들에 비해 여성분들이 관절염을 심하게 앓는 경우가 정말 많습니다.
퇴행성관절염이 오래 진행되게 되면 무릎 인공관절 전치환술이라는 수술을 하게 되는데,
생각보다 수술의 만족도가 높은 편입니다.
나이가 들어서도 관절이 건강하려면 조기부터 관리를 시작하셔야 합니다만,
관리하시는 분들께서도 유전적으로 관절이 좀 약하시다면 인공관절 수술을 하시는 경우가 많습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
골관절염이 생기는 원인에는 유전적인 부분과 비만이 가장 크겠습니다.
또한, 무릎에 부담이 많이 되는 활동을 많이 하는 경우에 그리고 무릎의 안정성에 도움이 되는 반월판, 십자인데, 측부인대 이런 구조물들을 다친 과거력이 있다면 골관절염이 더 잘 생길 수 있다고 볼 수 있겠습니다.
무릎을 90도 이상 구부리는 자세, 무릎에 과하게 체중이 실리는 상황, 무릎이 비틀어지는 상황, 과체중을 피해주는게 큰 도움이 되겠습니다.
골관절염은 X-ray를 찍어서 K-L grade라고 하는 방법으로 중증도를 나누는데 1~4기까지 있고 3기 말, 4기인 경우 수술적인 치료를 고려하지만 그 전에는 대퇴사두근, 햄스트링 근력운동, 체중조절, 먹는약, 무릎 관절 내 주사제 같은 치료들을 해볼 수 잇겠습니다.
요즘은 골반뼈에서 골수를 채취하여 줄기세포를 무릎에 주사하는 치료를 하기도 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
다양한 원인이 있습니다. 유전적, 관절 손상 유무, 체중, 걸음걸이 등 다양한 원인이 있으며, 수술 할 정도가 아니라면 주사치료나 약물치료로 어느정도 완화 시킬 수 있습니다. 또한 무릎 주변 근육을 강화해주면 어느정도 통증이 줄어드는 경우가 있으므로 걷는것부터 , 스쿼트 등 다양한 하체 운동을 조심 스럽게 해주시는게 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
무릎 퇴행성 관절염의 주요 원인은 노화, 과체중, 과거 부상 및 퇴행적 요인입니다. 수술 외에도 물리치료, 약물치료, 주사요법과 같은 비수술적 치료 방법이 있습니다. 체중 감소와 적절한 운동, 건강한 식단도 증상 개선에 효과적입니다. 허벅지 근력 강화가 무릎에 많은 도움이 되니까 무릎 운동 꾸준히 해주시면 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
무릎 퇴행성 관절염의 주된 원인은 다양하게 있습니다.
나이가 증가함에 따라 관절 연골이 자연스럽게 마모되고 무릎관절이 과하게 사용되거나 비만 또는 체중부하를 주는 활동을 한다면 좀 더 빨리 연골이 손상될 수 있습니다.
유전적으로도 관절염이 발생할 수 있으며, 운동 또는 일상생활 시 부상을 당했을 때 충분히 재활을 하지 않으면 무릎 퇴행성 관절염이 빨리 올 수 있습니다.
수술 외에도 방법이 있으며, 약물치료 또는 물리치료와 재활치료를 통해 관절에 부하를 덜하게 할 수 있게 근육을 강화하면 도움이될 수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
